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家庭特色食谱丛书:时尚健身食谱

家庭特色食谱丛书:时尚健身食谱
作者:王廉 等编著
出版:农村读物出版社 2003.1
页数:392
定价:18.90 元
ISBN-10:7504834122
ISBN-13:9787504834126 去豆瓣看看 
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目 录内容简介
      食物指南金字塔强调:食物主要来自五类,并将它们表示为金字塔的下三层,这些食物的每一类,可供给一些但不是全部所需要的营养素,不同类食物,不能互相代替,为了有良好的健康状况,这些食物人们都需要。
      多少算作一份食物量?如果你吃了一大份食物,就可把它算作一份多。






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