真爱生活

　　第一章 受害者情结和真爱／001
　　受害老情结／002
　　受害者情结产生的原因：缺乏真爱／008
　　缺乏足够的真爱时怎么办——虚假的爱／011
　　缺乏爱我们怎么做：攫取与自我保护行为／015
　　“攫取与保护行为”的致命缺陷／024
　　用理解消除“攫取与保护行为”：溺死者的比喻／026
　　用真爱避免“攫取与保护行为”／029
　　第二章 受害者情结的基础／031
　　空虚／031
　　恐惧／038
　　痛苦／041
　　受害者漠视选择定律／053
　　受害者们忽视期望法则／055
　　控制和受害者情结／059
　　从小学习受害者情结／061
　　受害者的

　　格雷格·拜尔，美国人，生于1952年，医学博士。现为作家、教师、公众演讲者以及人际关系专家。 
　　    他曾经是一位非常成功的眼科医生，受到人们的尊敬和爱戴，他觉得生活中的一切都是那么美好。但是后来他的生活发生了变化，他开始觉得空虚、困惑和恐惧，并逐步发展成为瘾君子。他从痛苦的深渊中走了出来，开始寻找缺失的人间真情。 
　　    他曾1400多次在广播、电视和其他活动中发表言论，主题是无条件的爱——真爱。他出版了16部著作，并附有CD和DVD。 
　　    他与妻子及7个孩子住在美国的乔治亚州。

　　简单地说，每个受害者都会搞得自己痛苦不堪，并且会把这种痛苦传染给他身边的每一个人受害者情结导致的空虚和恐惧，比任何其他事物都会让我们更加不快乐。尽管受害者情结对我们个人和社会都有破坏性的后果，我们也不必太过消极，随着我们越来越纯熟地运用真爱法则，我们就能够逐渐消除受害者情结对我们产生的影响，让自己和身边的人获得真正的宁静和快乐。