天生就会跑

　　克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher McDougall），美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
　　爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。

　　每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比狮子快；狮子知道，它必须跑得比羚羊快。
　　不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。
　　地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？
　　墨西哥的铜峡谷，隐居着史上强的长跑族群塔拉乌马拉人。
　　他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。
　　他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。
　　原来，人天生就会跑！

　　克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher McDougall），美国作家。毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入围全美杂志报道奖。
　　爱好跑步，但频受脚痛之苦。偶然得知在墨西哥的铜峡谷，隐居着史上强的长跑族群塔拉乌马拉人。于是穿越峡谷，寻找和族人颇有交情的奇人卡巴洛，一睹这支与世隔绝的部族的真面貌，探得跑步真谛。此间学习塔拉乌马拉人的跑法，脚伤不治自愈，后写下《天生就会跑》一书。

　　每天清晨，羚羊都知道，它必须跑得比狮子快；狮子知道，它必须跑得比羚羊快。
　　不管是狮子还是羚羊，太阳升起时，都要开始奔跑。
　　地球上的其他哺乳动物都在自由奔跑，难道只有人类是例外？
　　墨西哥的铜峡谷，隐居着史上强的长跑族群塔拉乌马拉人。
　　他们能活下来，是因为父辈跑得比鹿快，而父辈能活下来，是因为祖父跑得比阿帕奇人的战马快。
　　他们永远不知道追赶猎物时要跑多快多久。只有随时调整姿势、方向和速度，敏捷地在石块和沟壑间蹦跳，才能跑过错综的山路，爬上陡峭的岩壁，回家。塔拉乌马拉人跑，与其说是为了更快，不如说是为了彼此更接近，与自然无限地接近。
　　原来，人天生就会跑！