悟践疗法

　　第一篇 导论
　　第一章 悟践疗法的基本概念和学习方法
　　第一节 基本概念
　　第二节 如何学习悟践疗法
　　【专栏1】悟践疗法创始人：李心天
　　第二章 悟践疗法产生的背景
　　第一节 现代医学心理学的发展
　　第二节 中国传统医学心理学思想
　　第三节 中国的医学心理学队伍
　　【专栏2】中国现代医学心理学奠基人：丁瓒
　　【专栏3】开展我国医学心理学的工作
　　第四节 心理治疗的中国化
　　【专栏4】我们必须坚持学习苏联
　　第三章 悟践疗法的发展历史
　　第一节 神经衰弱的综合快速治疗
　　第二节 慢病快治运动
　　第三节 悟践疗法的成型
　　第二篇 基础理论
　　第四章 人性主义理论
　　第一节 郭念锋的人性主义心理学观点
　　【专栏5】人性心理学在心理咨询和心理治疗中的观点
　　第二节 人性主义哲学观
　　第三节 人性的三种属性
　　第四节 个性的三种素质
　　第五章 整体健康模式
　　第一节 健康的概念
　　第二节 整体健康模式
　　第六章 悟践疗法理论简评
　　第一节 理论发展的历史简评
　　第二节 与其他心理学理论的比较
　　第三节 对传统的继承与优越性
　　第三篇 基本技能
　　第七章 悟践疗法的“悟”
　　第一节 悟的准备：学习
　　第二节 悟的过程：超越
　　第三节 悟的效验：自由
　　第八章 悟践疗法的“践”
　　第一节 践的开始：放松
　　第二节 践的持续：呼吸
　　第三节 践的应用：咨询
　　第九章 悟践疗法的自我成长
　　第一节 悟践疗法的自我概念
　　第二节 自我成长的七个方面
　　第四篇 实践技能
　　第十章 诊断评估
　　第一节 评估原则
　　第二节 评估内容
　　第三节 评估案例
　　第十一章 治疗方案
　　第一节 治疗原则
　　第二节 治疗内容
　　第三节 康复组织
　　【专栏6】整体健康沙龙
　　第十二章 临床案例
　　第一节 门诊案例
　　第二节 住院案例
　　主要参考文献

　　    彭旭，男，1975年7月生于北京。
　　    先后毕业于解放军第二军医大学临床医学系和北京大学心理系，获医学学士和理学学士学位。中国科学院心理研究所医学心理学方向硕士研究生课程班结业。
　　    1994年参加工作，开始了从医生涯。
　　    曾在军旅中服役10年，从事军医和全科医生、外科医生工作。
　　    现执业于北京回龙观医院临床心理科。精神科主治医师、心理治疗师职称。多年从事针对各种心理问题、心理困扰和心理障碍的心理咨询和治疗，以及精神病的临床治疗工作。在临床工作的同时，亦承担一定的科研和教学工作。
　　    2001年起，师从当代中国医学心理学奠基人之一——李心天教授。在李老师的指导下，学习、整理并继承了悟践疗法。

　　    改革开放在加速经济市场化的同时，也在推动政治的民主化，从而导致价值观的多元化。宽松和包容的社会给了人们更多的自由和更多的选择，同时也给了人们更多的矛盾冲突和更多的烦恼焦虑。一，表现为竞争与合作的冲突。多数人从小所受的教育是谦让、合作、奉献，甚至牺牲，但市场经济条件下的现实情况又迫使人们在升学、就业、晋职、婚姻、事业发展等重要社会活动中必须进行激烈的竞争，需要战胜对手才能成功。二，表现为满足欲望与抑制欲望的冲突。人们从小所受的教育是节俭朴素，克制和弱化个人的欲望，而市场的繁荣、社会的发达又通过丰富的商品、广告和先富者的示范刺激，增强人们的欲望，驱使人们去追求高档的享受。第三，表现为自由与现实的冲突。很多人从小所受的教育是自由、独立、创造，是个性的充分发展，但在现实中又常常受到限制，个人往往无能为力。两种价值规范体系往往不一致，内心冲突不断加强，如不能及时调适，进行理性地分析取舍，冲突的能量不断积累，就会导致现实中的人们越来越难以适应社会，产生许多挫折而导致失常。