心灵修行课堂：找回自己

　　第一篇 掌握人生方向盘001
　　找回真正的自我／002
　　不再空虚无奈／006
　　忙得快乐，累得欢喜／011
　　圆满的生涯规划／017
　　方向感／021
　　不再空虚的人生／025
　　人生的目的、意义、价值／029
　　人生的愿望／035
　　找到生命的价值／039
　　享受人生，珍惜人生／043
　　第二篇 不被自己框住047
　　执着和固执／049
　　坚持的是原则还是偏见?／053
　　积极的人生／057
　　改变时不违常理／062
　　放下真理，真自由／068
　　花开花谢，不执着／072
　　开发智慧的潜能／076
　　好念头、坏念头／081
　　调和主观和客观／086
　　主动和被动／091
　　活在当下的积极／095
　　再论积极／101
　　大鸭大路，小鸭小路／105
　　心安理得就是成功／110
　　第三篇 回归内在的声音／117
　　心与物的调和／118
　　不再执着七情六欲／123
　　良心／129
　　自由和尊严／134
　　化“私我”为“无我”／139
　　这愚蠢的“我”是真的吗?／145
　　转自私自利的我为功德的我／149
　　第四篇自我肯定、自我成长、自我消融／155
　　自我而非我／156
　　自知之明的自信／162
　　认识自己才能获致成长／167
　　让智慧和慈悲永不止息／172
　　有什么值得自夸的昵?／177
　　别不知不觉浪费了生命／183
　　用惭愧和谦虚来消融自我／187
　　忏悔与负责任／191
　　永远的功课／198
　　控制情绪而不压抑情绪／203
　　时时怀抱感恩的心／208

　　圣严，1930年出生，少年出家，曾于高雄山中闭关六年，并留学日本，获得立正大学文学博士学位，曾任杂志社编辑、教授、所长以及译经院院长等，刨办中华佛学研究所、创建法鼓山、僧伽大学、法鼓大学以及社会大学等，在国内设立禅修、文教、慈善等基金会，而分支道场亦遍及欧、亚、美、澳等各大洲。    
　　    他是一位教育家、作家，更是一位宗教家和国际知名的禅师，长年在国内外推动“心灵保护”、“种族和谐”及“世界和平”等工作不余遗力。 
　　    他所获得的荣誉奖项中，包括总统文化奖、行政院文化奖、行政院社会领袖和风奖、中山文艺创作奖、中山学术著作奖、斐德烈二世和平奖等十多种。
　　    出版著作一百多种，已有十多种语言的译著。他曾应邀为《中华日报》、《中国时报》、《自由时报》等各大报纸，及《天下》、《康健》等杂志撰写专栏。
　　    圣严法师的电视弘法节目《大法鼓》播出逾十二年，实用且生活化的内容，深获观众的好评，本套丛书即集结了该节目内容的精华。

　　在人生的路上，我们总是忙于汲汲营营地追求满足物质上的欲望，却忘记生而为人的真正意义；我们常常忙着左顾右盼地评断别人，却忘了应先审视自己、认识自己。许多人或许不曾面对过“自己”，不曾认真地审视过那个真实的“我”，而人生的价值与意义究竟又是什么？
　　圣严法师以佛法的智慧，提供我们认识自己的方向，并为探寻时所升起的疑惑，提出最切实的建议。无论是人生的价值与目的、如何克服执着、如何放下欲望、应有的生活态度、自我成长、忏悔与责任…等，圣严法师都以最生活化的实例、最直接明了的说解，让读者可以立即运用，确实履行。期待在圣严法师的带领下，我们都能真正找到自我，为生命开启新的视野！