序：凝望偶像，凝望青春
第一幕 理想主义下的青春侧影
第一章 激情燃烧的岁月，共和国的红色英雄
“红色偶像”是这样炼成的
上甘岭，一段关于英雄的记忆
神坛上的不朽英雄：对雷锋的时代解读
无论何时，打造偶像都需要技术
第二章 劳动最光荣
中国“左”转，劳动者的“天堂”
劳模，不只是一个人的经典
两弹一星的峥嵘岁月
劳模，在时代、道德与权力中诞生
第三章 榜样的力量
让世界为之喝彩，中国女排
张海迪，一出生命的神话
赖宁，在烈火中绽放
道德之塔需要永恒维护
第二幕 绚烂的青春，偶像的盛宴
第四章 娱乐偶像的登场，改革开放后的新风
1978年，中国真正走向现代化
来自海那边的新面孔：靡靡之音
摇滚来了——“我要给你我的追求，还有我的自由”
晚会歌手的幸运与悲哀
第五章 在文学偶像中寻找自我
朦胧诗人，直面历史中的自我
三毛和席慕蓉，浪漫的回归
王朔，一个玩世不恭的找寻者
金庸，每个人心里都有一个英雄梦
琼瑶，女性的嬗变——“我有一件梦的衣裳，青春是它的锦锻”
第六章 香港文化的进驻
香港音乐，那里星光特别多
TVB电视剧神话
尽皆癫狂，尽是辉煌
第七章 你的样子，我的梦想
为红尘记取的纯真
“仍然自由自我，永远高唱我歌”
王菲，我只爱我的天真
色即人生，一个人的电影史：刘德华
第八章 抗争、庸常、感悟，世纪末的幽鸣
《古惑仔》，青春残酷物语
无厘头，在情癫后流泪
花样年华和凤梨罐头都有期限
麦兜，一只猪带来的感动
第三幕 在消费中安放青春
第九章 拜金主义下的财富偶像
做财富超人是很酷的一件事
80后的“中国极客”财富偶像新贵
刘德华和李嘉诚的“对决”
第十章 消费时代的喧嚣
消费神，是个女人
消费神是个好“色”的女人
消费神是个钟情“男色”的女人
消费女神喜欢新鲜的面孔
青春也爱快餐
“青春是道明媚的忧伤”
要怎样怀念你，我的青春
第十一章 全民娱乐与草根的崛起
向草根时代进军
芙蓉姐姐，纯偶像的终结者
后舍男生，优质草根的生活范本
贾樟柯：记下今天，在它变成回忆前
从沉默的大多数到口无遮拦
第四幕 拿进来和走出去
第十二章 彼岸花开，气势汹汹的外来偶像
第十三章 走出去的中国偶像
后记：偶像，文化与时代的格调
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