童心密码：一个心理师的育儿手记

　　1 襁褓中的豆子（第1个月）：心理自闭，分不清自己和妈妈
　　1.当我来到这个世界——分离.生命的初体验
　　分离，是宝宝来到人世第一时间体验到的心理感受，这注定他一生将致力于建立关系，使自己不被孤独包围。父母见到宝宝的第一时间给予他的评价，也将影响宝宝内心的核心价值感。
　　2.幸福的日子，守静的豆子——何为宝宝建立最初的安全惑
　　从还是受精卵的时候就要开始为宝宝建立安全感，在潜意识里，宝宝是可以感受到一切的，父母的平和情绪、和谐关系等都将起到关键作用。
　　3.香香的六乳房——母乳喂养，为了宝宝的心理健康
　　生命最初的几个星期里，婴儿还不能与他人产生互动，而只是与他人的部分——一只乳房。一只手产生互动。母乳喂养就成了最不能缺失的满足。成年以后的不良行为，往往与缺失母乳喂养有关。
　　4.抱?还是不抱?——生命初期，请做宝宝的完美照料者
　　生命初期是心理上的自闭阶段，宝宝需要一个完美照料者，满足他的一切需要，建立基本安全感。当宝宝的需要被及时完美地满足了，将来就不需要再去寻找了。
　　5.吃饱喝足养小猪——舀闭期，非诚勿扰
　　初生婴儿处于自闭期，所有的需要都围绕生存而展开，吃饱、喝足、睡好、穿暖，身体满足了，心理上就不会恐惧、焦虑。妈妈既要尽可能及时回应他的需要。又要尽量不打搅他。
　　2 怀抱里的豆子（第2-5个月）：心理共生期，需要“足够好”的妈妈
　　1.好妈妈，坏妈妈——非好印坏，宝宝把世界分成两半看
　　宝宝开始构建自己最基本的内心世界，那就是先把世界分成好的和坏的。好的就是满足自己的，坏的就是不满足自己的，这是最基本的思维方式的雏形，在这个时候，怎样去做一个稳定的妈妈就很重要了。
　　2.栽兽竖蔷艳——满足的不仅是好奇
　　宝宝对世界充满了好奇感，因为好奇，宝宝开始用自己的眼睛去看世界，这是他的本能，也是生存的法则。
　　3.宝宝第一次对我笑——给宝宝一面光诘美好约“镜子
　　照镜子时，我们能在镜子里看见自己。人际互动中，我们从他人的反应中也能”看到“自己。好妈妈像一面平滑光洁的镜子，让宝宝看到一个美好、可爱的自己；内心不健康的妈妈，让宝宝”看到“的自己是变形的。
　　4.羡慕啊，豆爸会说火星语——我们用什么和宝宝交流
　　沟通，爸爸在育儿过程中如何参与?宝宝并不能听懂爸爸的话，但他能感受爸爸的爱，爸爸的心。爸爸是可以缓解”坏妈妈“所带来挫折感的很好的替代。其实，爸爸并不是爸爸，只是完成宝宝自恋的又一个”妈妈“。
　　5.不要叫我胖胖——爱，让评价走开
　　宝宝不是用眼睛和耳朵，而是用自己的心来感受这个世界的，在他的心里，世界很纯净，因此，一点点不和谐的音符，都可能引起宝宝内心的振动。
　　6.用嘴巴看世界——宝宝正在口欲期
　　吃可以满足最原始的欲望。嘴巴的功能不光是吃，还是情感建立的个联系工具。在满足生理需要的同时，宝宝用嘴巴来满足心理需要。
　　7.超级郁闷，一同摔了两次——如何处理成长中的小创伤
　　豆子从小床上摔下来了，体会到世界的不安全，是无视他的恐惧情绪继续让他睡小床，还是从此让他放弃睡小床，抑或代宝宝向小床发泄愤怒?
　　3 坐着玩的豆子：心理分化开始了，知道妈妈就是妈妈
　　1.认生了——开始分化
　　陌生人焦虑，知觉发展，宝宝感受到与母亲的分离。当他开始探索这个世界，并且发现世界的范围远非他的嘴唇和手指所能触及得到的时候，就会明白：原来这个世界还有我以外的东西和人。
　　2.高兴时叫“ba”，郁闷时叫“ma”——宝宝需要稳定的照料
　　宝宝学会了向不同的人要不同的东西。这是条件反射性的行为，也是心理发展的过程。最基本的二元关系开始有了雏形。此时，主要照料者稳定的性格表现，和照料者本身的稳定，家人之间的和谐关系，都很重要。
　　3.断奶的日子——妈妈和宝宝都“失恋了
　　断奶从生理上和心理上对宝宝都是一个重要的发展过程，如何度过?宝宝断奶，就像依赖型的人失恋。强硬的方式，只会给宝宝带去很强烈的挫折感。妈妈陪伴着宝宝，节制自己的行为，在语言和身体接触上给宝宝安慰，更能让宝宝接受。
　　4.亲历智力评估——别用孩子来满足萄恋
　　孩子的问题，都是父母的问题。这是儿童青少年心理咨询的一句名言。望子成龙，望女成风，这是父母对孩子的期望。期望过高了，很容易把孩子变成”非人“的工具，一个满足父母”自恋的工具。
　　5.走街街——我要和世界接触
　　社会化，一个心理学名词。简单的说法就是人适应社会和环境的能力。而宝宝开始对外面的世界好奇，这就是一个信号：我要开始发展与世界的关系了。妈妈会发现宝宝开始不受自己控制了，有自己的选择了。
　　6.什么玩具也比不上蚂蚂暗栽玩——宝宝最需菩与坞妈互动
　　婴儿期的主要游戏方式是与成人的互动，玩具无法代替母亲带给婴儿的嗅觉、触觉、听觉等感受宝宝还没有学会自我满足，玩具怎么可以和妈妈比呢?
　　7 弟弟or妹妹?——帮孩子建立正确的性别认同
　　父母对孩子的期待影响了孩子的性别认同。如果男孩期待自己成为女孩，女孩追求成为男孩，性别认同混乱，甚至出现性别认同障碍，这往往是因为这个家庭的结构有问题，或父母对孩子的期待有问题。
　　2.爬呀，小豆子——宝宝爬行的心理意义
　　行动是孩子心理发展的基础，是感知世界的基础。宝宝发现自己的能力——爬——可以让世界中他要的东西更接近。这是宝宝学会自己满足自己的开始。
　　3.宝宝哭了，怎么办——学会延迟满足
　　面对宝宝的哭，是否要即刻满足?怎样的满足方式最好呢?这是值得我们思考的问题。好妈妈是在宝宝的哭声中学习出来的。这意味着：好妈妈要承受得住内心的焦虑，并节制自己的情绪；能够从哭声中理解到宝宝的需要。
　　4 满地爬的豆子（10-15个月）心理分化进行中，开始学习自我满足
　　1.回头望望，妈妈在一安全依赖是建立亲密关系的最初形式实践亚阶段——会爬的孩子在身体上可以离开母亲，这是心理诞生的真正开始。但他仍会随时寻找妈妈的存在，获得情感上的加油，妈妈是宝宝的情感基地。
　　2.我要的，是你温暖的拥抱——爱的表达让宝宝更自信
　　身体接触，是满足宝宝“融合”的愿望。而分开带给宝宝的是要去独立面对这个世界，虽然有成就，但总会很孤独。孤独的感觉，在拥抱中能够缓解。宝宝还没能力靠自己来面对孤独。
　　3.照镜子——发现自我，认识自我
　　照镜子是体验自我的重要时刻，通过照镜子认识自我，形成内心的自我形象，甚至人格的发展也将以身体为边界。
　　……
　　到处跑的豆子
　　要独立的豆子

　　    胡慎之，广州向日葵心理咨询中心创办人、主任治疗师、精神分析师、婚姻家庭指导师、亲子关系和青少年心理咨询专家。从事心理咨询行业长达10余年，个体成功案例总咨询时间长达4000～5000小时，具有相当丰富的咨询实践经验。咨询个案涉及家庭、婚姻情感、青少年、危机干预，焦虑抑郁、失眠等常见的心理问题及个别疑难案例。
　　    曾应邀为中山大学、华南师范大学、暨南大学、广州工业大学等华南地区著名高等院校心理大讲堂心理专家。成功举办过百余场次各类工作坊及心理专业课程培训，为中国石化、中国移动、新浪网、广州市天河区工商局等多家企事业单位进行管理培训及提供EAP服务。同时也是《婚姻与家庭》、《人之初》、《时尚健康》、《羊城晚报》、《新快报》、《信息时报》等多家杂志报社特约撰稿人。
　　    曾路，豆子的妈妈，儿童心理工作者。

　　    一个心理师，会怎样养孩子？我的众多读者和朋友强烈建议我要个孩子，那样他们好看看，一个心理师是怎样养孩子的。但我至少目前还是坚定的丁克主义，所以这一点是没有可能的了。再说，真要了孩子我会是一个什么样的父亲还不好说。对此，女友的判断是，我会是一个坏爸爸。