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沈院长家庭保健全说
作者:
沈雁英 编著
出版:
吉林科学技术出版社
2011.5
丛书:
国康民健生活丛书
页数:
256
定价:
29.00 元
ISBN-13:
9787538452228
ISBN-10:
7538452222
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内容简介
第一章 嘴巴是最好的医生——给你制订的一生均衡营养计划
第二章 关注生活中的点点滴滴——给你制订的一生完美细节计划
第三章 不要再剥夺你的睡眠权力——给你制订的一生无忧安睡计划
第四章 让你的性爱渐入佳境——给你制订的一生亲密“性"福计划
第五章 健康生活需要心理营养素——给你制订的一生健康心理计划
第六章 动起来才更健康——给你制订的一生适度运动计划
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内容简介
《沈院长家庭保健全说》从300个生活细节的详尽解读,让几百万人受益的养生精华。
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