图解本草纲目食物养生（蔬菜篇）

　　1  白菜
　　2  小白菜
　　3  木耳菜
　　4  苋菜
　　5  韭菜
　　6  香菜
　　7  蕨菜
　　8  菠菜  
　　9  空心菜
　　10  卷心菜
　　11  茼蒿
　　12  生菜
　　13  油菜
　　14  芥菜
　　15  芥蓝
　　16  香椿  
　　17  萝卜  
　　18  胡萝卜  
　　19  土豆
　　20  芋头
　　21  山药  
　　22  茭白
　　……

　　    白菜，小白菜，木耳菜，苋菜，韭菜，香菜，蕨菜，菠菜，空心菜，卷心菜，茼蒿，生菜，油菜，芥菜，芥蓝，香椿，萝卜等。