第一章 地低能成海，人低能成王：低头中的人生哲学
低头是为了更好地抬头
羽翼未丰满前，先要学会低头
放下架子，高学历也要低姿态
死要面子，就会活受罪
用耐心把“冷板凳”坐热
低头示弱，不要沽名学“霸王”
英雄不问出处，低处也可有大作为
尊重别人，才能收服他的心
学会在夹缝中求生存
欲速则不达。功到自然成
不逞一时之勇，低头等待时机
第二章 表面装糊涂，心中全有数：低头中的糊涂哲学
装糊涂是低头做人的技巧
“傻”是保护自己的上策
花半开、酒微醉是最佳状态
对他人的错误视而不见，听而不闻
嘻哈之间，将尴尬化解
不较真才会活得轻松
话说多了和不说都是错
反应“迟钝”一些。麻烦减少一些
成不揽功，败不推过
收起你的锋芒。藏好你的利刃
第三章 小忍为大谋，吃亏成大事：低头中的忍让哲学
学会忍让，大丈夫能屈能伸
忍住脾气，保存良好关系
受点委屈。没什么大不了
适当暴露缺点。是明智之举
把好东西留给比你重要的人
以退让为开始，以成功为结束
眼前亏该吃还是要吃
表面吃亏。暗中受益
忍要有度，不要一味去忍
第四章 心中宽一寸，受益多三分：低头中的宽容智慧
对自己严格。对别人宽容
视批评为一种帮助，
让宽容打开和解之门
为人宽厚，以和为贵
给别人留条路，让自己少堵墙
得理且饶人，就是给自己铺路
感谢折磨你的人
视挫折为财富
不要过分苛求自己
看到别人的优点，淡化别人的缺点
第五章 舍得是聪明，放弃是智慧：低头中的舍弃哲学
放弃是人生的大智慧
放长线钓大鱼，长远发展最重要
权衡利弊，为目标而舍得放弃
心中专一，有所为而有所不为
舍弃享乐，就是选择幸福
舍弃执著，灵活变通
不被小利益所诱惑
“患得患失”是失败者的心态
拿得起还要放得下
第六章 吃得菜根苦，付出是真谛：低头中的吃苦哲学
吃得菜根苦，万事皆不难
意志力是成功者的突出能力
重复。把简单的事做到极致
在磨难中完善自我
为对方着想，替自己打算
以情动人，求人办事靠诚心
寻求突破口，在身边人上下工夫
多说顺耳话，利用虚荣心去求人
求人巧投机，送礼送到位
把握好分寸。央求不如婉求
善用光环效应，借势求人胜算大
第八章 成功靠动脑，做人有心眼：低头中的心机哲学
精彩布局。有心机的人最易成功
低头有理，吃回头草并不为过
牢记“鹰立如睡，虎行似病”
善于伪装，做人不能太单纯
打狗看主人，柿子要挑软的捏
适当转变，不做老好人
坐观争斗，静待渔翁得利
保持警惕心，谨防“妇人之仁”
好心未必有好报。不该做的不要做
以柔克刚，四两拨千斤
第九章 方中要有圆，圆内要有方：低头中的方圆哲学
说真话也要选择恰当方式
贵人面前，恰当地表现自己
掌握“哭”的艺术
恰如其分地赞美别人
善意的谎言是美丽的
掌握一点说“不”的技巧
在“苦药”上抹点糖
第十章 得势如淡云：低头中的低哲学
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