三把钥匙解健康

　　冯学功序：明医引路 健康随身／1
　　刘观涛序：疾病难避免 真法锦囊中／3
　　前言：人命千金贵 颐养万年青／6
　　第一章 解开健康的“三把钥匙”
　　中医看病多玄机 一个理字见真谛／003
　　六纲辨证传千古 表里寒热与虚实／006
　　三把钥匙有真义 作用就像导航仪／009
　　识得五脏和六腑 认知疾病有帮助／01 3
　　五脏共存一腔间 一损俱损互牵连／018
　　五脏六腑相呼应 关联密切互依存／021
　　第二章 水饮病
　　坏水分为水和饮 一清一粘皆病根／027
　　脏腑皆可有水饮 脾胃水饮最严重／029
　　水饮让你不舒服 护好脾胃是要务／

　　陈建国，武警北京市总队第三医院中医科主任。毕业于河北医科大学中医学院中医系，一直从事中西医临床工作，曾先后在解放军总医院、空军总医院、中国中医科学院广安门医院等单位学习中西医临床知识，受到多位医学名家指导。后师从我国当代著名经方大家冯世纶教授，潜心学习中医经方六经八纲辨证体系，收获颇丰，临床疗效显著。
　　陈建国擅长运用中医中药治疗内科、妇科、皮科等疑难杂病，特别是在中医药预防疾病及保健养生方面见解独到。在十几年临床指导患者保健养生的实践中，出于一个医者的责任，他通过多种方式传播科学的养生理念和方法，

　　《三把钥匙解健康》提供的“三把钥匙”帮助您认识健康养生的本质。《三把钥匙解健康》最显著的特点是创造性地将中医传统的六经八纲辨证体系，转化为“三把钥匙”的健康养生指导原则，以食物为药物，用食物寒热温凉之性来调整人体的寒热虚实偏性，以食物为武器来以偏纠偏，使人体恢复阴阳的稳态，从而达到防病治病目的。
　　我相信该书能够为健康养生热吹来一缕清风，使普通百姓能够掌握合理的养生保健方法，做掌控自己身体的主人。