天然排毒减肥更瘦身

　　    Chapter1　最佳的排毒减肥食物
　　    蔬菜类
　　    黄瓜
　　    金瓜
　　    番茄
　　    竹筝
　　    土且
　　    蘑菇
　　    冬瓜
　　    萝卜
　　    苋菜
　　    芦笋
　　    辣椒
　　    海藻
　　    苦瓜
　　    芹菜
　　    枸杞菜
　　    山药
　　    魔芋
　　    海带
　　    水果类
　　    苹果
　　    胡柚
　　    猕猴桃
　　    香蕉
　　    山楂
　　    木瓜
　　    柚子
　　    菱角
　　    雪莲果
　　    豆谷杂粮类
　　    绿豆芽
　　    黑豆
　　    荞麦
　　    豌豆苗
　　    山芋
　　    玉米
　　    赤豆
　　    燕麦
　　    Chapter2　蔬果排毒减肥的DIY疗法
　　    蔬果排毒减肥疗法的科学依据
　　    对人体具有特殊的生理效能
　　    可缓解人体的生理和精神压力
　　    蔬果排毒减肥疗法的注意事项
　　    原料要求更新鲜
　　    具有显著的排毒减肥功效
　　    制作过程要更卫生

　　    《天然排毒减肥更瘦身》主要介绍了国内外最佳的排毒减肥食物、最新的DIY蔬果排毒减肥疗法、最传统的排毒减肥疗法、最简便的醋茶排毒减肥疗法、最有效的体能减肥健美运动疗法、最常用的中外减肥健美法，具有简单实用、取材方便、操作性强等优点，可供广大妙龄少女、青春男女运用这些疗法进行排毒减肥，从而达到很好的瘦身窈窕效果。