排毒抗衰老食谱

　　前言
　　一、越吃越美丽
　　二、小腹不见了
　　三、清除肠道废物
　　四、食疗改善体质
　　五、活力杂粮美食
　　六、回春美颜
　　七、肤质量返润泽
　　八、预防提早衰老
　　九、美人三宝

　　    《排毒抗衰老食谱》作者林秋香致力于中医研究已有6年时间，她将药膳理论与健康饮食相结合，选用具有清肠、排毒、抗老功效的天然材料，制作出一套套包括主食、配菜、汤品、甜点的主题套餐，让你俩在享受美味的同时，还能得到美肤、抗老、保健的完整功效。书中每道菜约为4人份，小家家庭或朋友聚餐时，“排毒养颜餐”是你让家人、客人惊喜的秘密武器；即使你单身独居，也可以依照自己所需，酌量烹调。