糖尿病321个警示点
一、基础知识警示点
1.糖尿病根治困难
2.消瘦的糖尿病患者要警惕成人隐匿性自身免疫糖尿病
3.肥胖与糖尿病多相伴而行
4.没有“三多一少”症状也可能已患上糖尿病
5.口腔溃疡经久不愈应检查血糖
6.瘦人照样得糖尿病
7.胰岛素抵抗的主要原因是腹内脂肪
8.糖尿病患者不可因为多尿而不喝水
9.胰岛素是人体内惟一能降血糖的激素
10.爱吃糖不一定就易患糖尿病
11.糖尿病不是传染性疾病
12.糖尿病患者依然能够长寿
13.糖尿病与遗传关系密切
14.1型糖尿病与病毒感染有关系
15.糖尿病病情冬季容易加重
16.蛋白质、脂肪在体内可转化为血糖
17.胰岛素缺乏是导致糖尿病的最根本原因
18.大多数2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗
19.女性外阴经常瘙痒应检查血糖
20.四肢疼痛及麻木是糖尿病的信号
21.经常头晕有可能是反应性低血糖
22.夏季是糖尿病的最佳治疗时间
23.糖尿病的最大危害在于各种并发症
24.过度降血糖反而会导致血糖反弹升高
25.黎明时出现高血糖大多为体内基础胰岛素不足所致
26.糖耐量随着年龄增大而日趋减低
27.糖耐量异常者易患心血管疾病
28.糖耐量减低是糖尿病的前期状态
29.控制好进餐后的血糖意义重大
30.情绪紧张可导致血糖升高
31.尿中出现酮体警惕糖尿病酮症
32.注意诱发血糖升高的因素
33.不要忽视肝脏的血糖调节作用
34.青春期的糖尿病患者血糖难以控制
35.别把1型糖尿病的“蜜月期”误认为病情已康复
36.糖尿病患者经常饥饿是血糖控制不好
37.老年糖尿病患者血糖控制标准可适当放宽
38.糖尿病患者自我健康管理很重要
39.不良生活习惯可导致糖尿病
40.视物模糊是糖尿病的一个重要信号
41.爱出汗的人最好查血糖
42.经常腹泻的人可能患有糖尿病
43.老年性糖尿病大多起病隐匿
二、检查诊断警示点
44.警惕双重糖尿病
45.早期诊断糖尿病的十大信号
46.测空腹血糖早晨6：00～8：00最准确
47.空腹血糖检测诊断糖尿病较为准确
48.世界卫生组织新版糖尿病诊断标准更严格
49.糖化血红蛋白检测是血糖监测的金标准
50.糖化血红蛋白检查不能替代日常的血糖监测
51.并非每个血糖异常的患者都有尿糖
52.2 4小时尿糖定量检测标本要及时送检
53.胰岛素释放试验可以判断胰岛B细胞的分泌功能
54.采用胰岛素治疗的患者应通过C肽测定判断病情
55.胃肠疾病患者不宜进行口服葡萄糖耐量试验
56.不可通过尿糖检测来确诊糖尿病
57.下午检测血糖结果会偏低
58.发生感染的糖尿病患者应注意检测酮体
59.血酮阳性而尿酮阴性预示糖尿病患者并发肾病
60.口服葡萄糖耐量试验前禁止饮用咖啡和茶
61.糖尿病患者应定期检查肝肾功能
62.糖尿病患者自我监测血糖
63.长期低血糖需做脑垂体检查
64.血糖检测频率应科学合理
65.餐后2小时血糖检测有助于发现早期糖尿病
66.维生素C影响血糖检测结果
67.胰岛自身抗体检查有助于糖尿病类型判断
68.果糖胺检测可知道短期内血糖控制情况
69.怀孕时血糖异常者日后很可能患糖尿病
70.甲状腺功能亢进会导致高血糖
71.诊断糖尿病必须到医院检查静脉血糖
72.不能凭年龄大小来判断糖尿病类型
73.糖尿病可引起眼睑下垂
三、饮食治疗警示点
74.血糖生成指数是饮食治疗的重要指标
75.饮食疗法是治疗糖尿病的基础
76.糖尿病患者无糖食品也要悠着吃
77.糖尿病患者不提倡专吃高营养食品
78.糖尿病患者应少吃腌制食品
79.过多食用瘦肉易患糖尿病
80.糖尿病患者易缺失维生素
81.微量元素铬有助于纠正糖类及脂肪代谢紊乱
82.人体缺镁不利于糖尿病防治
83.补锌有利于糖尿病病情改善
84.糖尿病患者不可随意更改三餐分配量
85.糖尿病患者不吃主食易发生酮症酸中毒
86.食谱品种多样化有利于糖尿病控制
87.血糖控制不佳请多吃高膳食纤维食物
88.长期酗酒可致血糖失控
89.喝粥等于喝糖水
90.吃水果的同时须减少相应主食摄入量
91.睡前加餐可避免晨间高血糖
92.非营养性甜味剂大都低热能或无热能
……
四、运动治疗警示点
五、西药治疗警示点
六、中药调查警示点
七、并发症控制警示点
八、其他相关警示点
1.糖尿病根治困难
2.消瘦的糖尿病患者要警惕成人隐匿性自身免疫糖尿病
3.肥胖与糖尿病多相伴而行
4.没有“三多一少”症状也可能已患上糖尿病
5.口腔溃疡经久不愈应检查血糖
6.瘦人照样得糖尿病
7.胰岛素抵抗的主要原因是腹内脂肪
8.糖尿病患者不可因为多尿而不喝水
9.胰岛素是人体内惟一能降血糖的激素
10.爱吃糖不一定就易患糖尿病
11.糖尿病不是传染性疾病
12.糖尿病患者依然能够长寿
13.糖尿病与遗传关系密切
14.1型糖尿病与病毒感染有关系
15.糖尿病病情冬季容易加重
16.蛋白质、脂肪在体内可转化为血糖
17.胰岛素缺乏是导致糖尿病的最根本原因
18.大多数2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗
19.女性外阴经常瘙痒应检查血糖
20.四肢疼痛及麻木是糖尿病的信号
21.经常头晕有可能是反应性低血糖
22.夏季是糖尿病的最佳治疗时间
23.糖尿病的最大危害在于各种并发症
24.过度降血糖反而会导致血糖反弹升高
25.黎明时出现高血糖大多为体内基础胰岛素不足所致
26.糖耐量随着年龄增大而日趋减低
27.糖耐量异常者易患心血管疾病
28.糖耐量减低是糖尿病的前期状态
29.控制好进餐后的血糖意义重大
30.情绪紧张可导致血糖升高
31.尿中出现酮体警惕糖尿病酮症
32.注意诱发血糖升高的因素
33.不要忽视肝脏的血糖调节作用
34.青春期的糖尿病患者血糖难以控制
35.别把1型糖尿病的“蜜月期”误认为病情已康复
36.糖尿病患者经常饥饿是血糖控制不好
37.老年糖尿病患者血糖控制标准可适当放宽
38.糖尿病患者自我健康管理很重要
39.不良生活习惯可导致糖尿病
40.视物模糊是糖尿病的一个重要信号
41.爱出汗的人最好查血糖
42.经常腹泻的人可能患有糖尿病
43.老年性糖尿病大多起病隐匿
二、检查诊断警示点
44.警惕双重糖尿病
45.早期诊断糖尿病的十大信号
46.测空腹血糖早晨6：00～8：00最准确
47.空腹血糖检测诊断糖尿病较为准确
48.世界卫生组织新版糖尿病诊断标准更严格
49.糖化血红蛋白检测是血糖监测的金标准
50.糖化血红蛋白检查不能替代日常的血糖监测
51.并非每个血糖异常的患者都有尿糖
52.2 4小时尿糖定量检测标本要及时送检
53.胰岛素释放试验可以判断胰岛B细胞的分泌功能
54.采用胰岛素治疗的患者应通过C肽测定判断病情
55.胃肠疾病患者不宜进行口服葡萄糖耐量试验
56.不可通过尿糖检测来确诊糖尿病
57.下午检测血糖结果会偏低
58.发生感染的糖尿病患者应注意检测酮体
59.血酮阳性而尿酮阴性预示糖尿病患者并发肾病
60.口服葡萄糖耐量试验前禁止饮用咖啡和茶
61.糖尿病患者应定期检查肝肾功能
62.糖尿病患者自我监测血糖
63.长期低血糖需做脑垂体检查
64.血糖检测频率应科学合理
65.餐后2小时血糖检测有助于发现早期糖尿病
66.维生素C影响血糖检测结果
67.胰岛自身抗体检查有助于糖尿病类型判断
68.果糖胺检测可知道短期内血糖控制情况
69.怀孕时血糖异常者日后很可能患糖尿病
70.甲状腺功能亢进会导致高血糖
71.诊断糖尿病必须到医院检查静脉血糖
72.不能凭年龄大小来判断糖尿病类型
73.糖尿病可引起眼睑下垂
三、饮食治疗警示点
74.血糖生成指数是饮食治疗的重要指标
75.饮食疗法是治疗糖尿病的基础
76.糖尿病患者无糖食品也要悠着吃
77.糖尿病患者不提倡专吃高营养食品
78.糖尿病患者应少吃腌制食品
79.过多食用瘦肉易患糖尿病
80.糖尿病患者易缺失维生素
81.微量元素铬有助于纠正糖类及脂肪代谢紊乱
82.人体缺镁不利于糖尿病防治
83.补锌有利于糖尿病病情改善
84.糖尿病患者不可随意更改三餐分配量
85.糖尿病患者不吃主食易发生酮症酸中毒
86.食谱品种多样化有利于糖尿病控制
87.血糖控制不佳请多吃高膳食纤维食物
88.长期酗酒可致血糖失控
89.喝粥等于喝糖水
90.吃水果的同时须减少相应主食摄入量
91.睡前加餐可避免晨间高血糖
92.非营养性甜味剂大都低热能或无热能
……
四、运动治疗警示点
五、西药治疗警示点
六、中药调查警示点
七、并发症控制警示点
八、其他相关警示点
陈艳，中国中医科学院西苑医院教授、主任医师。从事临床内分泌疾病研究与防治30多年，主攻糖尿病及其心、脑、肾等并发症。擅长运用中西医结合方法治疗糖尿病、甲状腺疾病、痛风、肥胖病、风湿病等，积累了丰富的临床经验，取得了满意的治疗效果。主编《糖尿病防治》、《新编糖尿病防治指南》、《糖尿病饮食调养》、《糖尿病并发症防治》、《中医治疗糖尿病良方选》、《糖尿病患者用药知识》、《实用糖尿病临床手册》、《糖尿病的胰岛素治疗》、《糖尿病专家与患者对话》等10余部书。国内外发表学术论文30余篇，主持完成3项课题研究，其中一项获国家新药国药准字号。
《糖尿病321个警示点》从糖尿病的基础知识、检查诊断、饮食治疗、运动治疗、西药治疗、中药调理、并发症控制及其他相关方面，以“警示点”的形式为糖尿病患者普及防治知识。其内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合广大糖尿病患者及其家属阅读，也可供基层医务人员参考。
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