第一篇 认识心态
上佳的生存状态源于良好的心态
第一章 解读心态，破译成功密码／2
潜意识：人生巨大的能量库／2
自我暗示：成功旅程的开始／4
潜能，存在于内心的巨大能量／7
描绘自己的心灵地图／9
心情的颜色会影响世界的颜色／11
第二章 心态决定命运／13
自我期待，让梦想成真的“皮格马利翁”效应／13
有效的自我激励：让你在任何情况下都不会被打倒／l5
目标的高度决定人生的高度／17
挣脱“自我设限”／19
学会心理调控／21
操之在我／23
接受自己，迎接阳光／24
积极自我暗示，重塑成功形象／26
积极释放压力／28
第三章 积极心态缔造积极结果／31
PMA黄金定律：走向成功的黄金法则／31
不可能?不，可能!／33
不被环境摆布，掌握人生主动权／36
积极是永不服老的“年轻态”／37
积极塑造高情商的自我／40
相信“天生我材必有用”／42
反省：助你破译自我的魔镜／44
积极心态：最大限度利用潜意识挖掘自身的潜能／46
第二篇 调整心态挣脱消极心态的束缚
第四章 甩掉自卑的包袱／50
自卑是失败者的名片／50
欣赏自己的不完美／5l
最优秀的人就是你自己／54
在心中撒一颗自信的种子／56
第五章 别让悲观挡住了阳光／59
悲观挡住了你的阳光／59
悲观的阴云从何而来／61
乐观者眼里没有失败／63
用阳光驱除内心的黑暗／65
第六章 恐惧是懦弱者的坟墓／68
恐惧是人生的大敌／68
直面恐惧才能战胜恐惧／70
用勇气的利剑刺穿恐惧的黑暗／72
少一点恐惧，多一些乐趣／74
摆脱逃避的沼泽／76
第七章 扔掉依赖的拐杖／79
依赖令你远离进步／79
扔掉依赖的拐杖／81
自食其力才能赢得尊严／85
自助者天助／87
用自己的脚走自己的路／89
第八章 抚平一颗浮躁的心／93
心浮气躁，难于成事／93
耐心等待，成功有章可循／95
水温合适茶才香／96
放弃攀比，享受现实的快乐／98
倾听内心宁静的声音／100
第九章 不要踏进忧虑的深渊／103
忧虑是一种心理疾病／103
不为无法改变的事情难过／105
与过去说声“再见”／107
用繁忙代替忧虑／109
塞翁失马，焉知非福／111
第十章 不要让嫉妒蒙蔽自己的眼睛／114
嫉妒是痛苦的制造者／114
嫉妒别人是承认自己不如人／116
祛除嫉妒的毒瘤／118
用欣赏代替嫉妒／121
在嫉妒中奋起／122
第十一章 远离空想的城堡／125
空想终是“海市蜃楼”／125
绕开好高鹜远的行动陷阱／127
消除犹豫不决的行动障碍／129
拒绝拖延，今日事今日毕／13l
用目标为你的行动导航／133
行动不要半途而废／135
第三篇 黄金心态缔造阳光心态，享受阳光生活
第十二章 阳光心态／140
什么是阳光心态／140
心灵阳光才能感受阳光／142
人生的阳光从微笑开始／145
阳光的真谛在于简单／147
用心体会生活中的阳光／150
第十三章 进取心态／153
什么是进取心态／153
人生当有梦想／155
要有足够强烈的成功欲望／157
敢于冒险，向人生挑战／159
不断挑战，才能超越自我／161
第十四章 执著心态／164
什么是执著心态／164
绝不轻言放弃／165
成功在最后一秒出现／167
笑到最后，笑得最好／170
第十五章 豁达心态／172
什么是豁达心态／172
人生需要一种豁达／174
豁达使人宠辱不惊／176
放弃贪婪，放开心灵／178
气量是一种风度／179
善于自我解嘲／18l
第十六章 感恩心态／184
什么是感恩心态／184
感恩是一种有回报的付出／186
……
第四篇 驾驭心态树立正确心态，成就完美人生
缺书网
扫码进群