三十岁的心理学

　　第一部分 现实原则，还是快乐原则?
　　1．三十岁，被时间强行变为“大人”
　　2．没什么特别开心的，也没什么特别伤心的
　　3．不顺心的人们，不称心的世界
　　4．为什么我总感到莫名的不安?
　　5．爱，不可求的理由
　　6．结婚，结了会后悔，不结也会后悔
　　第二部分 你也害怕成为大人吗?
　　7．身体是大人，心灵却是孩子
　　8．彼得?潘热潮
　　9．害怕成为大人
　　10．做大人的难处
　　11．过于在意别人的看法
　　12．害怕真挚的关系的人
　　13．极度讨厌权威的人
　　14．认为所有事情都很无聊的人
　　15．沉迷于假想世界的人
　　16．心智成熟的大人
　　第三部分 心理学给我们的建议(1)
　　17．每个人的心里都有一个受伤的小孩
　　18．为什么要面对不堪回首的往事?
　　19．该死心的时候就要死心
　　20．从丧失中发现意义
　　21．无法承受离别的心理
　　22．“再见”这一句话重要的理由
　　23．我们都有幸福的权利
　　24．如要幸福，就放它走
　　25．伤痛也是一种动力
　　26．战胜离别与伤心的力量
　　27．不要在伤感面前硬装成大人
　　28．朋友，把我的伤痛扛在自己肩上的人
　　29．不要勉强忘记
　　30．让伤感像水一样流走
　　第四部分 心理学给我们的建议(2)
　　31．原谅并不意味着喜欢
　　32．我也可能会伤害别人
　　33．用幽默的眼睛去看世界
　　34．游戏的能力是精神健康的指标
　　35．大人也有幻想的权利
　　36．拥有属于自己的时间
　　37．慨叹当父母不容易的人们(1)——不要刻意去做太优秀的父母
　　38．慨叹当父母不容易的人们(2)——让孩子走自己的路
　　第五部分 三十岁以后
　　39．变老的恐惧
　　40．中年生活带给我们的礼物
　　41．关于成为老人
　　42．愉快的上年纪的方法
　　43．毫无畏惧地迎接死亡的方法

　　走下父母的船，走上自己的路，从三十岁开始，所有人都被寄予更高的期望，被托付更重的责任。可现在，越来越多的人是被时间强行推到了三十岁，责任带给他们更多的是压力、困惑、挫折、苦恼。如何直面三十岁？如何走好三十岁？这已经成为亟待解决的、普遍性的现代社会心理症结。
　　金惠南的指点就像一杯契合心灵的热茶，消除困惑的同时，给人更多向前走的能量，也给人更明晰的前进方向。我们再不怕被人追着问：有房无？结婚无？生子无？
　　金惠南是韩国著名心理学家，她的作品《三十岁的心理学》是韩国的超级畅销书，自出版至今，热销300000册，始终盘踞畅销排行总榜前几位。她的书不求助于大道理，在琐言细语中，透出平实的关心，读来有闲话家常般的温暖。