1 掌控人际关系的基本技巧
一、沟通是人际关系的基础
二、擅长与人合作
三、谁可以信赖
四、做一个积极、主动的人
五、职场无小事
六、用微笑为自己赢得机会
七、学会运用“冷热水效应”
2 避免人际关系的纠纷
一、不说不该说的话
二、克服嫉妒心
三、战胜虚荣心
四、不要揭别人的短
五、化解尴尬的局面
六、正确理解他人的“言外之意”
七、赞扬是崭新人际关系的开始
3 与上司建立良好的人际关系
一、向孔子学习处理上下级关系
二、与上司建立良好关系的准则
三、学会与不同类型的上司相处
四、接受上司的批评
五、如何向上司提出自己的忠告
六、告诉上司自己的不满
七、不要自作主张
八、上下级谈话时要注意的问题
4 与同事建立良好的人际关系
一、与同事相处的要点
二、做一个受欢迎的“职场新鲜人”
三、与不同个性的同事相处
四、和打“小报告”的人相处
五、赢得老同事好感的方法
六、帮同事解围
5 棘手人际关系的处理方法
一、勇敢面对职场排挤
二、与“问题同事”的相处方法
三、消除同事的敌意
四、解决与同事的争吵
五、改善人际关系的道歉(道谢)方法
六、巧妙应对别人的挑衅
6 语言表达左右人际关系
一、建立融洽人际关系的语言表达秘诀
二、改掉口语中的坏习惯
三、恰当的称呼方法左右人际关系
四、“倾听”可以使人际关系和谐融洽
五、“听”的技巧
六、学习运用不同的语言表达方式
七、做一个幽默的人