能说会道的心理学

　　第一章 良好心理可以让你“无言”不胜
　　言由心生，语由心控。这是言语的根本。说话是一种能力，关键在于心理素养的高低与否。要把话说好，信心不可少。同时，应该懂得细心观察，用心琢磨，勤学苦练，言语便可做到“无言而不胜”，乃至形成自己独特的言语风格，在任何场合都能言善辩，出口成章。
　　信心是言语之魂／6
　　自信让你敢说敢做／6
　　信心有助于你提升说话能力／7
　　自信是成功的动力／7
　　信心的关键在于保持主见／8
　　信心可以避免心浮气躁／9
　　细心让言语中听／10
　　情绪不稳会影响言语／10
　　态度把握着言语的向导／11
　　细心体会了再说也不迟／13
　　恒心可以成就梦想／15
　　语言能力要慢慢养成／15
　　当众讲话是锻炼的开始／16
　　勤学苦练就会能言善辩／16
　　留心能改正不良语言习惯／18
　　不要只顾自己讲／19
　　不要为自己不平／19
　　不要压制别人／19
　　不要糊弄对方／20
　　不要指责别人／20
　　不要非议他人／20
　　不要随便插嘴／21
　　不要打听别人的隐私／21
　　不要瞪眼或斜眼看人／21
　　匠心使你彰显个性／22
　　发展自己的特色／22
　　做到言语个性化／22
　　静心是治疗怯场的处方／23
　　准备充分后再说／23
　　情绪稳定时表达／23
　　用自我暗示提醒／24
　　学会放松／24
　　静静思考／25
　　锻炼眼神交流／25
　　调节紧张的方法／25
　　训练讲话时专注／26
　　平常心有利于言语顺畅／26
　　保持平等自尊的心理／26
　　拥有谦和心理／28
　　调整好耐心心理／29
　　掌握住求同心理／29
　　链接——心理定律引用／30
　　第二章 潜心——让自己能说会道
　　要想言语好，必须潜心学习言语的技巧和要领。这是基础，是必行之路。不可好高骛远，而应把根扎深。先要学会倾听，这既是尊重他人的形式，也是全面了解别人的最好途径。从心入手，纠正一些不良习惯，养成良好素养，这样就奠定了言语能力的坚实基础。
　　倾听是学会说话的第一步／36
　　倾听是最好的表达／37
　　12种妨碍倾听的方式／38
　　端正倾听的姿态／40
　　掌握倾听的技巧／40
　　会倾听是一种修养／41
　　通俗易懂是言语的核心／43
　　书面语和口语各有特色／43
　　把握口语的要领／43
　　口语的基本要求／45
　　口头表达要句式简短／47
　　什么才是通俗易懂／48
　　准确第一／48
　　让他人乐意接受／49
　　口语表达的基本要求／49
　　吐字清晰／49
　　语言流畅／50
　　声音响亮／50
　　白话顺口／50
　　讲话要练就的基本功／51
　　注意发声／51
　　控制语调／52
　　调整呼吸／53
　　掌握语速／53
　　讲究节奏／54
　　适当停顿／55
　　手势配合／55
　　小妙招：语言训练的9个措施／57
　　快读／57
　　背诵／58
　　练气／58
　　复述／59
　　模仿／59
　　描述／59
　　角色扮演／59
　　讲故事／60
　　综合训练／60
　　链接——心理定律引用／60
　　第三章 用心——是言语能力提升的关键
　　没有能力，再好的愿望也只能像五彩缤纷的肥皂泡，顷刻破裂。言语需要能力，能力在于培养。确立目标，增强心理素养，就能实现愿望。
　　言语的表达有些基本技巧，是必须把握的。但仅有这些是不够的，还应该通过言语来彰显自身的素质，提升自己的人格魅力。
　　会讲话需要三种能力／65
　　组织内部语言的能力／65
　　言语快速生成的能力／66
　　运用语音表情达意的能力／66
　　……
　　第四章 虚心——就能做到好话好说
　　第五章 贴心——你会把话说得有情有义
　　第六章 顺心——才能让你说出的话服众
　　第七章 懂心——对不同的人应说不同的话
　　第八章 留心——千万不能说让人讨厌的话
　　第九章 开心——幽默的语言让你少走弯路

　　汪龙光，中政国际学院心理学系客座教授；南京连线心理健康研究中心心理咨询与治疗专家；中国科学院心理研究所EAP中心签约咨询师；高级心理咨询师；高级催眠保健师；武汉和顺欣心理咨询公司创办人；已出版：《能言善辩的心理学》、《减压完全手册》等。

　　心理学上的皮格马利翁定律告诉我们，你朝着好的方面去想，那么你的良好愿望就能实现。《能说会道的心理学》是为提高你的心理素质和言语能力而量身定做的，它告诉你心理素质对口才的影响、交际中必需具备哪些心理素质、语言表达中常见的心理障碍及克服的方法。每个章节都有相应的心理定律链接。阅读《能说会道的心理学》，一定可以提高你的心理素质，掌握驾驭言语表达的能力，从而赢得改变自己命运的机遇。