爱是一道光，回望是泪光（上册）

　　自序
　　第一章 时光中的爱情
　　你觉得时光为爱带来了什么？
　　A.爱过每一天，才能实现永远——《明年你还爱我吗？》
　　B.相遇，不是恨早，就是恨晚——《错的时间，遇到对的人》
　　C.待时光逝去，才想起那是最好的爱情——《最好的时光》
　　D.时光让爱变得不像爱了——《什么可以不老》
　　第二章 恋爱心情
　　恋爱时，你都有过哪些心情？
　　A.我有很强的占有欲——《占有欲》
　　B.爱久了，也会对爱情疲劳——《爱久了，也会厌倦》
　　C.对恋人总是很容易发脾气——《为什么总要生气？》
　　D.我想成为被宠爱的孩子——《爱让我安心的成为孩子》
　　第三章 爱的诺言
　　你如何看待诺言？
　　A.承诺的人都遗忘了，听的人还在当真——《我们说好的》
　　B.诺言，从来只真在瞬间——《飘渺的诺言》
　　C.叫声宝贝，就是承诺——《叫声宝贝，就是诺言》
　　D.诺言，只是华丽的谎言——《诺言，不如一个谎言》
　　第四章 女人男人爱情观
　　你如何看待恋爱中的女人男人？
　　A.女人渴望安全感，男人渴望自由——《没有安全感的女人与渴望自由的男人》
　　B.女人总想要改变男友——《女人渴望改变男人》
　　C.女人赌男人的未来，男人爱女人的现在——《爱情是不同物种的一场结合》
　　D.男女都有各自的恋爱技巧——《爱情里那些可爱的伎俩》
　　第五章 青春里的爱
　　你为何难忘青春里的爱情？
　　A.初恋是难以复刻的情感——《什么叫初恋？》
　　B.那是人生最纯粹的一段感情——《学生时代的爱情》
　　C.与初恋相伴的，是最美的青春——《不是心疼爱情，而是心疼青春》
　　D.爱在最自由的年代——《有种自由，只留在一个年代》
　　第六章 爱情原理
　　你觉得爱情中存在哪些原理？
　　A.开始是你喜欢我，后来是我爱上了你——《爱情就是跷跷板的原理》
　　B.人们总是越爱越懒惰——《日渐松懈的印象管理》
　　C.得到的幸福，是否要用痛苦偿还？——《幸福与伤痛的零和原则》
　　D.对待爱情，不能太理想化与极端——《爱情不是0或1》
　　第七章 爱情盲点
　　你有没有发现，可以换个角度看爱情？
　　A.有时候太幸福，也会让人生病——《幸福也是一种病》
　　B.无需悔恨当初，应该感谢过去——《感谢过去》
　　C.在重新开始前，也需要一次重新结束——《这一次，让我们重新结束》
　　D.去爱是种能力，被爱同样也是种能力——《被爱也是一种能力》
　　第八章 女孩，你要懂得
　　女孩，恋爱时你都有过哪种心理？
　　A.你必须宠我让我，因为我是女孩——《忘记那些女孩的特权》
　　B.我总脾气很差，动不动就想吵架——《别为小事伤感情》
　　C.有时怀疑，我是否选对了另一半？——《我们配不配？》
　　D.只是想要一个可以依靠的肩膀——《不要靠错了肩膀》
　　第九章 男孩，你要明白
　　男孩，恋爱中你都有过哪些想法？
　　A.我要找大家关注的女人——《不用恋人增面子》
　　B.男人不怕承担责任——《别说会对我负责》
　　C.我是天生的王者，那么闪耀——《你很平凡，是被爱，让你闪耀》
　　D.女人，有时真是麻烦——《不要忽略你的女人》
　　第十章 爱情的秘密
　　你是否懂得这些话真实的含义？
　　A.我说讨厌你，就是喜欢你——《你是否懂得，这些相反的含义》
　　B.我说你忙吧，其实是想让你陪我——《你忙吧，我不打扰你了》
　　C.发信息问：在干嘛？就是：我想你——《被删节的短信》
　　D.“到家给我电话”，就是对你的牵挂——《爱就是为你操心》
　　第十一章 想让你明白
　　你有哪些想对恋人说的活语？
　　A.真爱，不会输给距离——《异地恋，请深爱》
　　B.与礼物相比，我更重视你的记得——《你的存在就是礼物》
　　C.房间无需大，有你才是家——《爱情的房间》
　　D.真的爱我，就不要离开我——《请你命令我》
　　第十二章 相爱的问题
　　你问过恋人哪些可爱的问题？
　　A.告诉我，你有多爱我？——《你有多爱我？》
　　B.我为什么不会对你表达爱意？——《怎样说爱你？》
　　C.你会怎样实现我的求婚梦？——《你会怎样向我求婚？》
　　D.你能不能像爸爸一样爱我？——《能不能像爸爸一样爱我？》
　　第十三章 什么像爱情
　　你觉得可以把爱情比作什么？
　　A.爱情就像一本书——《爱情小说》
　　B.爱情就像英语四六级——《爱情就像四六级》
　　C.爱情就像KTV里反复唱的歌曲——《在KTV里反复唱的歌曲》
　　D.失恋就像减肥一样痛苦——《减肥与失恋》
　　第十四章 爱情哲理
　　你赞同以下哪条爱情哲理？
　　A.世界变化永恒，感情无一例外——《需要例外》
　　B.从无到有，从有到无，爱情只是白色——《爱情的白色哲学》
　　C.空问永远，只会失了永远——《能不能永远？》
　　D.离开你，只是因为太爱你——《爱像不爱》
　　第十五章 爱情，请回答
　　爱情中，有哪些问题让你困惑？
　　A.人是不是不能没有爱情？——《相恋，是两个人的自恋》
　　B.恋爱时，该不该相信星座？——《哪个星座才是完美情人？》
　　C.我该选择哪一型的恋人？——《恋人的类型》
　　D.我为什么总没有安全感？——《得不到的安全感》
　　读者留言——光芒同感

　　Profile袁媛，1986年出生，金牛座，O型血 ，理想给人同感，给心灵安慰 ，性格深刻的纯真，柔静的力度，超然的灵性 ，她开创了一种全新的“媛创配字” ，力图创造一种全新的“同感文学” ，“媛创配字”用天马行空的想象、唯美深情的语言 ，给图片写下文字，给画面全新的生命与美感 ，她笔下描述的照片，不仅是照片而已 ，更是一幕电影、一个故事、一个感动人心的秘钥 ，被网友评论为，掀起了一场“爱情的革命”与“拯救心灵的运动” ，在网络上，她的配字作品浏览量已经超过1000万次 让无数心中有爱的人微笑与落泪……

　　100张图片，总有一张让你微笑；100段配字，总有一段让你温暖；100篇散文，总有一篇让你勇敢……在光芒中懂得感激，在幸福时懂得珍惜；在拥有时懂得握紧，在相爱时触摸爱情。用微笑与甜蜜编撰的爱情圣经，让我们传递心中的幸福，找寻被安慰的同感。