人性的优点

　　自序
　　第一章 克服忧虑——你该知道的法则
　　1.生活在“完全独立的今天”
　　2.消除忧虑的方法
　　3.忧虑能危及生命
　　第二章 分析忧虑的基本方法
　　1.如何分析并从忧虑中解脱
　　2.如何消除工作中50％的忧虑
　　第三章 消除习惯性忧虑
　　1.用忙碌驱逐忧虑
　　2.别因琐事烦恼
　　3.战胜忧虑的法则
　　4.接受无法避免的事实
　　5.给忧虑设定“底线”
　　6.莫要再去锯已被锯碎的木屑
　　第四章 培养宁静欢愉的心境
　　1.憧憬美好的生活
　　2.不要对敌人心存报复
　　3.施恩不图报
　　4.盘点你的幸福
　　5.保持自我本色
　　6.化不利为有利
　　7.忘却自己，关注他人
　　第五章 面对批评带来的烦恼
　　1.刻薄的斥责是一种自我满足
　　2.不被批判所伤害
　　3.学会自我反省
　　第六章 保持充沛的精力
　　1.怎样多清醒一个小时
　　2.是什么使你疲倦
　　3.家庭主妇永葆青春的秘诀
　　4.四种良好的工作习惯
　　5.消除厌烦心理
　　6.不为失眠忧虑
　　第七章 处理好工作问题
　　1.选择自己喜欢的工作
　　2.摆脱金钱的困扰
　　第八章 战胜忧虑的真实故事
　　1.突然而来的6大烦恼
　　2.摆脱自卑困扰
　　3.消除忧虑的5种方法
　　4.保持补给线的畅通
　　5.警察找到我的家
　　6.消除忧虑，治愈胃痛
　　7.洛克菲勒多活了45年

　　    戴尔·卡耐基，20世纪最著名的成功学导师，现代成人教育之父、人际关系学鼻祖。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学的知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分析，独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重获新生。其代表作有《语言的突破》、《人性的弱点》、《人性的优点》等。

　　    《人性的优点》是卡耐基三大经典著作之一，一经出版，便全球畅销不衰，改变了千千万万人的生活及命运，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书”。
　　    《人性的优点》汇集了卡耐基的思想精华和最激励人心的内容。他运用心理学的知识，对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者，都是最大化地发挥了自己人性的优点，从而让你充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未利用的财富，开拓更为成功的生活之路。
　　    美国《时代周刊》称：“除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征。”肯尼迪总统称：“卡耐基留给我们的不仅仅是几《人性的优点》和一所学校，其真正的价值是——他把个人成功的技巧传授给了每一个想成功的年轻人。”