长得漂亮不如活得漂亮

　　前言
　　Preface
　　编者的话
　　娜姆语录
　　单身必需品
　　独立公寓
　　工作
　　女友
　　交通
　　男人
　　应酬
　　关于性
　　失恋
　　我眼中的娜姆——永生
　　寂寞
　　旅游
　　好性格成全好人生——王墙
　　女人必需品
　　性感
　　品味
　　礼仪
　　阅读
　　咖啡
　　礼物
　　美丽
　　身材
　　美容
　　香水
　　服装
　　尊严
　　自由
　　写给娜姆——顾林
　　人生必需品
　　慈善
　　公益
　　健康
　　挫折
　　简单关系——苏芒
　　Tips
　　香水
　　服装
　　皮肤
　　头发
　　手指甲
　　耳朵
　　家装
　　护肤
　　身材
　　首饰
　　鞋子
　　包
　　单身女人手提包里的必需品
　　后记
　　结语
　　Ending
　　来吧！在泸沽湖
　　Come!To Lugu Lake
　　出任庞贝形象代言人
　　2006娜姆的祝福

　　伯纳德·朗大夫是世界著名的心脏病学专家。他是哈佛公共卫生学院的心脏病学荣誉教授和波士顿的布里格姆与妇女医院的资深医生；他现在在马里兰州布鲁克林的朗心血管中心心脏病科行医。朗大夫是研究心脏病猝死的先驱；发明了除颤器和心脏复律器，并采用了利多卡因来控制心律紊乱，后来此药在世界范围内广泛使用。他近期研究集中在有害的心理压力对心脏功能的影响。1985年，朗大夫代表世界医生反对核战争组织诺贝尔和平奖。

　　《长得漂亮不如活得漂亮》是我这么多年宝贵的经验，是我心里理想的活得漂亮的女人所具备的所有条件，我想与你分享，愿对你能有所帮助。智者说，当人们伸手去洞里掏东西而得不到的时候，会说“洞太深了”，而不说“自己的手太短了”。活得漂亮的女人应该懂得生活的细节，懂得怎样好好地、有节制地、有计划地把自己的喜、怒、哀、乐变成我们每一天生活中宝贵的分分秒秒。