爱从自己做起

　　前言／001
　　第一章 美满婚姻景观／001
　　使我们的生活有了目的和意义／004
　　使我们能充分发挥出自身的潜质1007
　　使我们有勇气面对困难／009
　　使我们保持青春魅力／013
　　使子女健康快乐地成长／015
　　使我们享受美好而健康的性生活／019
　　使我们健康长寿／022
　　第二章 打好爱的基础／025
　　为了自己的幸福去爱／030
　　从知识和经验中学懂爱情／033
　　物质不是唯一／036
　　爱情不是生理冲动和外表吸引／040
　　爱情不可能十全十美／042
　　爱情与经济独立／045
　　爱情与理智／047
　　第三章 婚姻需要奉献／051
　　婚姻与责任／055
　　婚姻与事业／065
　　婚姻与独立／070
　　婚姻与子女／072
　　婚姻与父母／079
　　婚姻与婚外情／084
　　第四章 爱情保鲜技巧／091
　　认识爱情真面目／095
　　学会爱和被爱／100
　　不仅分享生活，还要创建生活／120
　　营造婚姻中的浪漫、情趣和幽默／123
　　了解男女的不同／128
　　学习沟通和沟通技巧／138
　　学会理解、尊重和包容／15 1
　　学会原谅对方／156
　　和谐的性生活／158
　　爱情中的友谊／161
　　附录／165
　　小测试：你的婚姻美满吗?／167
　　滋润爱情之花的营养秘方／170
　　后记／173

　　    李晓燕，1983年毕业于北京医学院。1991年移居新西兰，创办了翻译公司。1997年到香港工作，在一家国际医疗出版公司任资深编辑和翻译。1999年与丈夫richard kaser（英籍）共同创办了网站“asian promise中诚国际婚介”，从此专职从事婚恋和文化咨询工作，为数千位的会员服务，并已帮助国内数百位男女在网上找到了人生伴侣和幸福。2003年4月和家人由香港回到新西兰居住。 5年多来，晓燕每年均回中国与网友们见面座谈，举办恋爱交友讲座。还在中国的一些报刊、杂志和网站发表文章，受到一致好评。目前中国的许多网友急将“中诚”网站作为他们生活中交流和学习的园地。

　　    这是本很好的婚姻教材。作者用自己的亲身经历讲述了一个学习爱、经营婚姻的过程。这《爱从自己做起》是许多走进婚姻人们的福音，它能拯救许多有危机的婚姻，并让幸福的婚姻保持永远！