常见病饮食宜忌速查手册

　　吃对食物促进康复
　　感冒
　　咳嗽
　　哮喘
　　慢性咽炎
　　鼻炎
　　胃痛
　　腹泻
　　便秘
　　尿路结石
　　冠心病
　　静高血脂
　　高血压
　　低血压
　　糖尿病
　　气血两虚
　　贫血
　　色斑
　　乳房发育不良
　　月经不调
　　痛经
　　更年期综合征
　　阴阳失和
　　须发早白
　　早衰
　　食欲不振
　　记忆力衰退
　　肥胖
　　口臭
　　近视
　　失眠
　　抑郁症
　　过度疲劳

　　    《常见病饮食宜忌速查手册》中讲述食物是最好的医药。
　　    食物有寒、热、温、凉之性，辛、甘、酸、苦、成之味。而疾病亦有寒热虚实之分，阴阳表里之别。根据病人体质、疾病的不同，选择不同属性的食物，以达到“虚则补之”、“实则泻之”、“寒则热之”的饮食调养配合治疗达到康复的目的。例如：寒证应忌生冷瓜果等凉性食物，宜食温性暖性食物；热证应忌辛辣烧烤等热性食物，宜食凉性食物；阳虚者忌寒凉，宜食温补类食物；阴虚者忌温热，宜食淡薄滋润类食物。