佛光菜根谭（真自在）

　　壹 施舍·结缘篇／7
　　布施如播种，所谓“一文施舍万文收”，表面上看似给人，实际上获益的却是自己。布施不单指金钱物质的财施，存好心、说好话、做好事，乃至一个微笑、一个鼓励，都是布施。
　　贰 持戒·自律篇／40
　　做人要自律，修行要持戒。持戒就是有所做、有所不做，如同守法，在法治社会里，人人守法、本分做人，社会自然安和乐利。持戒，看起来是束缚的，实际上是自由的。
　　叁 忍辱·精进篇／45
　　忍耐不是退缩，而是面对人间不平时，用平常心对待；忍耐也不是无能，而是面对毁谤讥讽时，用质直心释怀。忍辱，看起来是吃亏的，实际上是受益的。
　　肆 慈悲·智慧篇／66
　　修学上，须有般若智慧，心才能“明”；行事中，须有无尽慈悲，人才会“活”。
　　伍 信仰·修行篇／115
　　我看花，花自缤纷；我见树，树自婆娑；我览境，境自去来；我观心，心自如如。

　　    星云大师，1927年生，江苏江都人，12岁于南京礼志开上人出家，为禅门临济宗第四十八代传人。1949年初赴台，曾主编《人生》《今日佛教》《觉世》等佛教刊物。
　　    1967年创建佛光山，致力推广文化、教育、慈善等事业，先后在世界各地创建二百余所寺院道场，并在海内外设立十六所佛教学院，培养佛门专业人才。此外，为推广社会教育，还创办普门中学、南华大学、佛光大学、美国西来大学等多所院校，以及创办人间福报、人间卫视等。
　　    1985年，卸下佛光山宗长一职后，开始云游四海弘扬佛法，并创建了国际佛光会，被推为世界总会会长。
　　    星云大师著作等身，撰有《释迦牟尼佛传》《星云禅话》《迷悟之间》等，并被译成英、日、德、法、西、韩、泰、葡等十佘种语言，广为流传。

　　    每日一偈，终生享用，修佛不必出世，修人即可，成人即成佛。求人求佛，不如求自己。自在即是真智慧！全球超千万人都在阅读的心灵滋养经典，以出世的心做入世的事。学佛就是学解脱，解脱即得真自在。