生儿养儿育儿必读（第4次修订本）

　　一、怀孕前的准备
　　什么年龄做父母好
　　哪个季节适宜怀孕
　　怎样选择受孕时机
　　孕前要有哪些营养储备
　　怎样安排孕前生活
　　哪些情况不宜怀孕
　　哪些夫妻不宜生育
　　哪些情况需调离工作
　　受孕时要注意哪些问题
　　夫妻双方为什么要特别注意周围环境的安全
　　孕前和孕期为什么不要吸烟、饮酒和饲养小动物
　　遗传是怎么回事
　　遗传的信使——染色体
　　父母血型的遗传
　　优生学
　　优生学的内容
　　怎样预防遗传性疾病
　　二、怀孕十个月
　　妊娠期的母体与胎儿都有哪些变化
　　妊娠早、中、晚三期的划分
　　怀孕1个月（0～3周）
　　生命的开始
　　怀孕2个月（4～7周）
　　怀孕3个月（8～11周）
　　胎心音
　　怀孕4个月（12～15周）
　　胎动
　　怀孕5个月（16～19周）
　　怀孕6个月（20～23周）
　　怀孕7个月（24～27周）
　　怀孕8个月（28～31周）
　　怀孕9个月（32～35周）
　　怀孕10个月（36～39周）
　　维持胎儿生命的系统
　　羊水的作用
　　胎盘的形态与功能
　　连接母子的枢纽——脐带
　　妊娠期应怎样注意营养
　　孕妇应食用富含叶酸的食物和叶酸增加剂
　　孕妇应多补充铁剂
　　妊娠期要注意补充钙
　　仅喝骨头汤不能满足钙的需求
　　食碘有利于胎儿发育
　　吃水果并非越多越好
　　孕妇不宜多食罐头食品
　　妊娠期适合做哪些运动
　　散步是孕妇最好的运动
　　床上运动
　　综合运动
　　分娩准备练习
　　孕期的着装和生活要注意什么
　　孕妇的着装
　　妊娠期的性生活
　　孕妇情绪对胎儿的影响
　　孕期怎样控制体重
　　孕期体重增加的正常范围
　　怎样避免肥胖
　　孕妇不宜染发、烫发和涂口红
　　怎样预防面部蝴蝶斑
　　怎样保护皮肤
　　孕妇不宜长时间坐在电脑前
　　孕妇不宜睡电热毯
　　孕妇尽量不要做x射线检查
　　乳房的护理
　　哪些孕妇不宜过多刺激乳房
　　孕期要注意口腔保健
　　孕妇宜采用左侧卧位
　　孕妇应防止发生仰卧位综合征
　　孕期如何接受防疫接种
　　药物对胎儿的影响
　　孕妇不宜服用哪些中药
　　产前应做哪些检查
　　产前检查的时间
　　产前检查的内容
　　怎样进行产前检查
　　怀孕诊断诊查的内容
　　验孕试验
　　产前化验检查的项目及意义
　　围产期保健
　　孕妇必须学会数胎动
　　宫高的测量方法
　　以末次月经推算预产期
　　以性交及胎动推算预产期
　　希克氏收缩
　　哪些孕妇是高危孕妇
　　出现哪些症状需要马上看医生
　　到孕妇学校学习孕期保腱知识
　　产前诊断有哪些方法
　　哪些孕妇应进行产前诊断
　　羊膜腔穿刺
　　孕晚期羊膜腔穿刺查什么
　　胎儿镜检查
　　超声波检查
　　孕期有哪些常见症状、并发症及合并症
　　尿频
　　白带增多
　　妊娠纹
　　牙龈出血
　　唾液过多
　　胃部不适和消化不良
　　晕眩和昏倒
　　下肢浮肿
　　腿抽筋
　　静脉曲张
　　便秘
　　痔疮
　　乳房胀痛
　　疼痛
　　阴道出血
　　肥胖
　　妊娠剧吐
　　流产与保胎
　　宫外孕
　　子宫颈机能不全
　　妊娠高血压综合征
　　羊水过多
　　羊水过少
　　前置胎盘
　　胎盘早期剥离
　　早产
　　过期产
　　胎儿宫内发育迟缓
　　胎死宫内
　　感冒
　　腹泻
　　妊娠合并高血压
　　三、胎教
　　我国古代有胎教吗
　　胎儿能否教育
　　胎儿感官发育与胎教有什么关系
　　音乐在眙教中有什么作用
　　胎教有哪些方法
　　音乐胎教
　　语言胎教
　　抚摸胎教
　　光照眙教
　　夫妻多和胎儿说话有哪些好处
　　丈夫怎样配合妻子做好胎教
　　实施了胎教的婴儿有哪些特点
　　怎样正确认识胎教
　　四、分娩和产后保健
　　分娩前该做哪些物质准备
　　认真观察产前先兆
　　了解分娩过程
　　积极配合医生
　　常见的异常分娩
　　双胎分娩注意事项
　　慎重选择剖腹产
　　分娩期饮食安排原则
　　产后营养和保健
　　产后的身体变化
　　产后乳房的护理
　　产后生活要点
　　产后宜选用的滋补品
　　产后常见病的食疗
　　五、宝宝喂养
　　怎样喂养新生儿期的宝宝
　　母乳喂养
　　影响母乳分泌的因素
　　母乳喂养方法
　　母乳喂养的注意事项
　　初乳是最宝贵的营养食品
　　怎样喂养婴儿期的宝宝
　　婴儿消化器官的特点
　　认真对待母乳喂养中的问题
　　哺乳母亲应安排好自己的生活
　　哺乳期的乳房保健一
　　混合喂养比人工喂养好
　　母亲无奶或有病可人工喂养
　　正确判断喂养是否合理
　　怎样添加辅助食品
　　断奶的时机和方法
　　怎样喂养幼儿期的宝宝
　　幼儿生长发育的特点
　　幼儿的平衡膳食
　　怎样做到膳食平衡
　　讲究饮食卫生
　　怎样做到科学喂养
　　烹饪中怎样能减少营养素的损失
　　强化食品多多益善吗
　　能用水果代替宝宝不爱吃的蔬菜吗
　　一岁以后的孩子需要哪些营养素
　　怎样预防孩子发胖
　　如何科学地对待孩子的保健食品
　　科学饮食能防止近视吗
　　幼儿偏食与孤独症
　　六、婴幼儿常见病的护理和预防
　　新生儿疾病护理和预防
　　颅内出血
　　破伤风
　　硬肿症
　　核黄疸
　　肺炎
　　皮肤脓疱病
　　新生儿低血糖
　　新生儿低血钙
　　婴幼儿营养性疾病的护理和预防
　　营养不良
　　维生素A缺乏病
　　维生素C缺乏病
　　维生素D缺乏病
　　婴幼儿呼吸系统疾病的护理和预防
　　急性上呼吸道感染
　　喘息性支气管炎
　　细菌性肺炎
　　病毒性肺炎
　　婴幼儿消化系统疾病的护理与预防
　　口腔炎
　　呕吐
　　婴幼儿腹泻
　　先天性巨结肠
　　消化道出血
　　婴幼儿传染病的护理和预防
　　水痘
　　风疹
　　麻疹
　　猩红热
　　百日咳
　　病毒性肝炎
　　细菌性痢疾
　　流行性腮腺炎
　　婴幼儿心脏病的护理和预防
　　先天性心脏病
　　心力衰竭
　　婴幼儿泌尿系统疾病的护理和预防
　　急性肾炎
　　肾病综合征
　　单纯性蛋白尿
　　单纯性血尿
　　泌尿系感染
　　肾功能衰竭
　　婴幼儿血液系统疾病的护理和预防
　　血友病A
　　血友病B
　　血友病C
　　白血病
　　血小板减少性紫癜
　　婴幼儿其他疾病的护理和预防
　　过敏性紫癜
　　湿疹
　　糖尿病
　　脊柱裂
　　儿童手足口病
　　儿童多动症
　　儿童铅中毒
　　过敏性皮疹
　　婴儿脐疝
　　先天性颈斜
　　牙齿畸形
　　脑瘫
　　七、宝宝急救
　　针对婴幼儿急救的基本技能有哪些
　　认识生命垂危的迹象
　　注意总体情况
　　观察呼吸运动
　　检查心脏功能
　　观察瞳孔变化
　　重新恢复呼吸——口对口吹气
　　人工呼吸的准备
　　口对口吹气的实施
　　启动心脏复跳、心脏挤压
　　心脏挤压的原理
　　心脏挤压的准备
　　心脏挤压的实施
　　挤压、吹气协调进行
　　紧急止血
　　一般止血法
　　指压止血法
　　止血带止血法
　　保护断骨必须固定
　　骨折的一般症状
　　骨折急救的一般原则
　　头部骨折的固定
　　上肢骨折的固定
　　下肢骨折的固定
　　脊柱、骨盆骨折的固定
　　伤口包扎谨防感染
　　伤口处理原则
　　伤口包扎材料
　　常用包扎法
　　口服中毒及早清洗
　　催吐
　　洗胃
　　婴幼儿户外意外事故的急救
　　交通事故
　　头部受伤
　　胸、腹部损伤
　　各种骨折
　　游泳淹溺
　　溺水致死的原因
　　救出水面
　　医疗急救
　　高温中暑
　　中暑的症状
　　中暑急救
　　狗咬伤
　　狂犬病的病原
　　病人的症状
　　处理方法
　　猫咬伤
　　婴幼儿家庭急症的急救
　　烧烫伤
　　烧烫伤面积及部位
　　现场急救原则
　　小面积烧烫伤的家庭处理
　　眼外伤
　　眼的解剖
　　眼球穿透伤
　　结膜、角膜异物
　　眼球挫伤
　　眼部化学物品烧伤
　　电光性眼炎
　　鼻出血
　　气管、食道异物
　　气管异物
　　咽喉异物
　　食道异物
　　呼吸困难
　　抽风
　　高烧抽风
　　低钙抽风
　　癫痫抽风
　　吐血
　　咯血和呕血的区别
　　咯血急救
　　呕血处理
　　心脏性急症
　　急性左心衰竭
　　急性心肌炎
　　婴儿心动过速
　　突然人事不知
　　晕厥
　　休克
　　昏迷
　　急性中毒
　　误服外用消毒药
　　碘酒
　　来苏水
　　高锰酸钾
　　药物中毒
　　驱虫药
　　退烧药
　　常食的蔬菜、豆类、水果中毒
　　发芽马铃薯
　　扁豆
　　蚕豆
　　菠萝
　　细菌性食物中毒
　　中毒原因及中毒食物
　　中毒症状
　　急救原则
　　煤气中毒
　　中毒原因
　　急救
　　八、新生儿的护理
　　父母要作好艰苦奋斗的准备
　　怎样给宝宝一个舒适的空间
　　如何给宝宝更换尿布
　　如何给新生儿洗澡
　　如何护理宝宝的脐带
　　正确的喂奶姿势
　　如何对付婴儿吐奶
　　让婴儿独睡一床、一屋好，还是与父母同睡一床好
　　新生儿吃手怎么办
　　给新生儿包蜡烛包好吗
　　如何对付爱哭闹的婴儿
　　喂奶期间母亲该注意的一个问题
　　怎样护理宝宝的眼、耳、鼻、口
　　宝宝哪种睡姿好
　　如何辨别宝宝的大小便是否正常
　　什么叫婴儿抚触
　　九、婴幼儿的养和育
　　婴儿期的养和育
　　婴儿期大脑与智力的发展有什么特点
　　婴儿大脑发育与早期营养关系密切
　　如何利用条件反射来培养婴儿良好的生活习惯
　　如何进行婴儿的早期反射能力训I练
　　如何利用玩具促进婴儿生理心理发展
　　如何通过锻炼婴儿的肢体来促进其智力
　　婴儿的语言发展有什么特点
　　如何对婴儿进行早期语言训练
　　如何对婴儿进行早期智力启蒙
　　为什么对婴儿多加关爱很重要
　　婴儿的游戏与他们的成长
　　幼儿期的养和育
　　为什么说幼儿期是人生的关键时期
　　幼儿期孩子的智力发展有什么特点
　　成人态度对幼儿有什么影响
　　如何塑造孩子的行为
　　如何给幼儿创造有益的成长环境
　　如何对幼儿进行早期智力启蒙
　　如何对幼儿进行语言训练
　　是否该让孩子多玩
　　如何培养孩子的自理能力
　　如何培养幼儿的注意力
　　如何让孩子适应环境
　　早期教育要避免哪几个问题
　　婴幼儿的体格训练
　　为什么说让婴幼儿进行体格锻炼非常必要
　　婴幼儿体格锻炼具体有哪些好处
　　怎样对婴幼儿进行体格锻炼
　　为什么要让婴幼儿多在户外活动
　　如何让婴幼儿进行接触日光、空气和水的锻炼
　　让婴幼儿学游泳该注意什么
　　怎样给宝宝做保健体操
　　婴幼儿锻炼过程中需要注意什么
　　十、对婴幼儿进行启蒙教育
　　培养孩子的社会交往能力
　　如何培养0～3岁婴幼儿的社会交往能力
　　如何让3～4岁的幼儿学习社会交往
　　如何让4～5岁的幼儿学习社会交往
　　如何让5～6岁的幼儿学习社会交往
　　用故事对婴幼儿进行启蒙
　　如何根据年龄段特点给婴幼儿讲故事
　　幼儿是如何对图书表示兴趣的
　　如何根据年龄辅导幼儿阅读
　　用游戏对婴幼儿进行启蒙
　　如何带0～2岁的婴幼儿玩游戏
　　如何带3～4岁的幼儿玩游戏
　　如何带5～6岁的幼儿玩游戏
　　如何为孩子选择玩具
　　如何根据不同年龄段为孩子准备玩具
　　选择玩具要注意哪些方面问题
　　如何引导孩子玩玩具
　　给宝宝布置生活角有什么好处
　　怎么利用条件给孩子设生活角
　　如何对婴幼儿进行音乐启蒙
　　0～2岁婴幼儿的听曲和唱歌训练
　　2～4岁幼儿的听曲和唱歌训练
　　4～6岁幼儿的听曲和唱歌训1练
　　如何对婴幼儿进行舞蹈启蒙
　　2～3岁幼儿的歌舞训练
　　4～5岁幼儿的歌舞训练
　　5～6岁幼儿的歌舞训I练
　　如何对婴幼儿进行绘画与手工艺术的启蒙
　　0～3岁婴幼儿的绘画与手工训练
　　4～5岁幼儿的绘画与手工训I练
　　5～6岁幼儿的绘画与手工训l练
　　十一、宝宝与电视电脑
　　为什么说荧屏对婴幼儿有利又有弊
　　电视对婴幼儿的有利影响
　　电视对婴幼儿的不利影响
　　婴幼儿观看电视的时间
　　婴幼儿看电视的最佳距离
　　婴幼儿看电视的适宜亮度和对比度
　　婴幼儿看电视时位置的选择
　　预防看电视引起的婴幼儿过敏性眼炎
　　让婴幼儿多吃含维生素A的食物
　　让婴幼儿看电视时应注意音量
　　别让电视成为“夺去家庭亲情的怪物”
　　防止电视电脑对孩子智力、心理方面造成损害
　　让孩子有选择地收看电视节目
　　家长如何辅导孩子收看电视节目
　　家长如何对待孩子玩电脑游戏
　　十二、有用的育儿参考表
　　妊娠期常用药物对胎儿发育的不良影响
　　婴幼儿对各种营养物质的需要量、功用、缺少与过多时的影响、来源、吸收和排泄
　　小儿计划免疫顺序表
　　九市城区正常男童体格发育的衡量数字
　　九市城区正常女童体格发育的衡量数字
　　儿童身高预测
　　什么年龄做父母好
　　哪个季节适宜怀孕
　　怎样选择受孕时机
　　孕前要有哪些营养储备
　　怎样安排孕前生活
　　哪些情况不宜怀孕
　　哪些夫妻不宜生育
　　哪些情况需调离工作
　　受孕时要注意哪些问题
　　夫妻双方为什么要特别注意周围环境的安全
　　孕前和孕期为什么不要吸烟、饮酒和饲养小动物
　　遗传是怎么回事
　　怎样预防遗传性疾病

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