杰出青少年自我管理手册：365天训练方案

　　第一课个人宣言书
　　个人宣言书
　　自我反省寻找问题
　　普通人也能成功
　　自我管理日记促使他72岁再创业
　　记日记的好榜样
　　第二课制定目标
　　目标是生命泉源
　　关于目标的一项调查
　　目标宣言
　　第三课生活习惯
　　做家务
　　良好习惯是健康人生之基
　　礼貌习惯
　　教育就是培养习惯
　　向两件事开炮
　　细心观察、勤记笔记的习惯
　　养成良好的习惯，克服拖沓
　　全国杰出青少年自我管理征文比赛
　　第四课人生习惯
　　锻炼身体
　　勤俭节约
　　交朋友
　　提问题
　　好习惯赢得好人生
　　第五课上进心
　　读历史
　　培养自己的“爱好博士”
　　不断进取的人生
　　读好书
　　寻找继承人
　　第六课爱心
　　随时随地做好事
　　爱心十步曲
　　爱自己
　　爱父母
　　爱老师
　　爱同学
　　爱社会中的每一个人
　　爱国
　　爱大自然
　　爱动物
　　爱地球
　　第七课责任心
　　写好字
　　做早操
　　负责任的小男子汉
　　做错事情，勇于承担责任
　　把交代给你的事情和你答应的事情做好
　　第八课自信
　　为自己设计困难，然后越过它
　　完成一个目标、奖励一下自己
　　与诺贝尔大师面对面
　　把自信当成习惯
　　杰出人物在青少年时期的创造力
　　第九课自立
　　面对困难、挫折，自己解决
　　外国青少年如何培养自立
　　自己赚钱、体验生活
　　杰出青少年的十种学习能力
　　第十课自尊
　　球王贝利选择的故事
　　学会自我尊重
　　尊重别人
　　笑对贫穷和逆境
　　第十一课  自控
　　控制情绪
　　领袖的魅力
　　控制行为
　　成功一远大的理想+正确的方法+吃苦
　　控制时间
　　第十二课总结
　　大学的魅力
　　反省
　　五个锦囊
　　毕业论文

　　黄泰山，北京蓝图伟业文化发展公司首席品牌营运官、北京纵横华夏经济管理科学研究院院长助理。提出了“青少年自我管理”教育理论。并长期从事青少年校外活动拓展训练的实践和研究。

　　本书是指导孩子如何自我管理、自我成才，指导父母如何培养孩子素质教育的具体操作方面的书。本书以学、用相结合的形式，告诉青少年如何制定目标，养成良好的生活学习习惯，具有爱心、上进心、责任心，树立自信、自立、自尊，并学会自我控制。本书还告诉父母们如何培养孩子的自我教育，培养孩子的交际能力，学会正确的表扬和批评方法，正确对待孩子的分数、考学等。相信该书对我国广大中学生及其家长或教师会有极大助益。