尚锦健康99系列·宝宝爱吃的菜（0-3岁婴幼儿食谱）

　　一眠大一寸，宝宝的成长与发育
　　婴幼儿每日饮食建议表
　　宝宝需要哪些营养
　　健康的辅食帮助宝宝长得更好
　　让宝宝好好吃饭
　　适当的烹调工具
　　初期篇　4-8个月光喝牛奶已经不够了！
　　果汁
　　柳橙汁
　　葡萄汁
　　果泥
　　水蜜桃泥
　　苹果泥
　　木瓜泥
　　汤汁
　　菜泥
　　糊
　　菜泥
　　蛋黄土豆泥
　　蛋黄胡萝卜泥
　　糊
　　白肉鱼糊
　　牛奶鸡肉糊
　　中期篇　9～12个月　宝宝开始长牙了！
　　粥
　　豆腐蛋黄粥
　　菠菜牛奶粥
　　胡萝卜小鱼粥
　　牛奶面包粥
　　面
　　五味面条
　　炖煮
　　牛奶炖西兰花
　　蔬菜鸡肉汤
　　肉末炖豆腐
　　肉汤炖番茄
　　番茄炖豆腐
　　后期篇　满周岁以后　可以尝试一天吃三

　　柳秀乖，资深护理师。从事妇幼营养咨询工作。

　　婴幼儿还要什么食谱，不就是母乳+奶粉吗？相信大多数初为人母人父者都会有这样的观念。不错，人乳奶粉的确能让婴幼儿健康成长。可是，你想不想让自己的宝宝更加聪明活泼、健康可爱呢？本书是“尚锦健康99系列”之一，收录了0～3岁婴幼儿营养食谱，同时也带来了科学育婴新观念。
　　婴儿在出生后的头几个月，除了维持正常体温之外，最重要的是摄取营养。尤其是在0-1岁期间，宝宝长得非常快，最容易造成营养成分摄取不均或不足，特别是维生素及矿物质的吸收不良，因此宝宝的营养摄取，必须与成长发育状况成正比。本书主要内容：初期篇4