10分钟美白DIY中药面膜·芳香精油·穴位按摩：图解养颜按摩

　　Part 1 中药面膜
　　第一节 美白嫩肤中药
　　第二节 活血淡斑中药
　　第三节 清热除痘中药
　　第四节 凉血抗敏中药
　　第五节 除皱抗老中药
　　第六节 清爽控油中药
　　第七节 祛风止痒中药
　　Part 2 芳香精油
　　第一节 关于精油
　　1.精油的种类
　　2.植物精油的浓度
　　3.植物精油的品质
　　4.精油的价格
　　第二节 用于脸部的单方精油
　　1.美白淡斑的单方精油
　　2.消炎除痘的单方精油
　　3.抗敏退红的单方精油
　　4.紧实除皱的单方精油
　　5.清爽控油的单方精油
　　6.祛风止痒的单方精油
　　Part 3 中药精油面膜DIY
　　第一节 复方美容精油DIY
　　1.美白护肤精油
　　2.淡斑除皱精油
　　3.清痘消炎精油
　　4.眼部保养精油
　　第二节 中精油面膜DIY
　　1.美白护肤面膜
　　2.控油清痘面膜
　　3.淡斑亮肤面膜
　　4.抗老除皱面膜
　　5.家庭综合面膜
　　Part 4 穴位按摩DIY
　　第一节 与美容相关的穴位
　　1.头面部穴位分布
　　2.背部穴位分布
　　3.腹部穴位分布
　　4.上肢穴位分布
　　5.下肢穴位分布
　　第二节 点-线-面脸部按摩
　　1.第1条线
　　2.第2条线
　　3.第3条线
　　4.第4条线
　　5.第5条线
　　6.眼部路线
　　7.额头路线
　　8.结束路线
　　第三节 点－线－面身体按摩
　　1.背部路线
　　2.腰部路线
　　3.腹部路线
　　4.上肢路线
　　5.下肢路线

　　用最自然纯净的中药材，最温和舒缓的芳香精油，做成最适合自己的面膜，家居美容，原来可以这样简单哦！专业的中医师、职业的美容顾问施莉莎女士用DIY的方式，教你制作最IN、最有效、最实用的护肤产品，让你自己做自己的皮肤护理顾问！ 每天花10分钟（精油＋按摩），休息日花半小时（面膜＋精油＋按摩），不仅可使皮肤美白细嫩，更能让您青春永驻，容光焕发。