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21世纪高职高专系列规划教材:体育与健康
作者:
陈永生 编
出版:
西南师范大学出版社
2009.2
版本:
2
定价:
26.50 元
ISBN-13:
9787562141204
ISBN-10:
7562141207
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目 录
内容简介
第一章 体育与健康教育
第二章 体育锻炼的科学基础
第三章 体育锻炼的原则和方法
第四章 体育锻炼与运动处方
第五章 体育锻炼与保健
第六章 大学生体质健康标准测试及锻炼方法
第七章 篮球运动
第八章 足球运动
第九章 排球运动
第十章 网球运动
第十一章 乒乓球技术与锻炼方法
第十二章 羽毛球
第十三章 游泳
第十四章 武术
第十五章 中华养生
第十六章 跆拳道
第十七章 轮滑
第十八章 定向运动
第十九章 野外体育活动
目 录
内容简介
从大学生的实际需要出发,介绍体育理论基础知识和运动技能知识,融科学性、时代性、知识性、可读性于一体,图文并茂、通俗易懂,能够使学生学有所得、练有所获,进一步拓展大学体育知识的深度和广度,提高学生身心健康水平,促进大学生“终身体育”观念的形成。同时,本教材增加了跆拳道、轮滑、定向运动、野外生存等新的内容,力求内容具有先进性、时代性、针对性和灵活性,达到全面提高大学生综合素质的目的。
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