良好的记忆力是成功的关键
据统计：100位科学家中。只有一位记忆力较差。100位演说家中，只有三位记忆力较差。100位成功商人中，只有四位记忆力较差。而100位普通职员中，却有79位记忆力较差。由此推断：良好的记忆力是成功的关键。
记忆是人类智慧的源泉
记忆是成功人士的强项
记忆的好坏是事业成败的关键
记忆力的好坏是学业优劣的基础
记忆是语言能力的保证
了解记忆的本质和规律
自古以来人类就在不断的探索自身记忆的奥秘.并希望以此来完善和改造人类自己。也只有了解了记忆的本质、记忆的阶段和类型以及大脑记忆的遗忘规律等.才能够让我们更好的找到增强记忆的方法。
了解记忆的本质
记忆的三个阶段
记忆的各种类型
衡量记忆好坏的标准
大脑记忆的遗忘规律
记忆能力的测试方法
记忆力是可以练习的
有趣的记忆增强法
几种影响记忆力的原因
通过常规训练增强记忆
所谓增强人的记忆能力。其含义是在一定的时间内较以前增加了记忆的数量，提高了记忆的质量。所谓增加了记忆的质量，既是增加了记忆的清晰度并以更长的时间保持了这种清晰度。研究表明记忆力是可以通过训练来增强的.但选择怎样的方法才会有更好的效果，那就因人而异了。
利用系统记忆法增强记忆
利用连锁记忆法增强记忆
利用内在规律增强记忆
利用外在形象增强记忆
利用选择法增强记忆
利用分类归纳增强记忆
利用逻辑联系增强记忆
利用辅助方法增强记忆
在当今知识爆炸的时代，掌握一些知识的记忆方法很重要。通过这些方法就能使对知识的理解更深刻，识记的速度更快，掌握知识也就更牢固。更全面。选择一些适合自己的辅助方法增强记忆.往往能够达到常规记忆方法所迭不到的效果。
利用小卡片增强记忆
利用复读机以增强记忆
利用谐音增强记忆
将内容分类归纳以增强记忆
分轻重缓急以增强记忆
由此及彼以增强记忆
充分利用各种感官增强记忆
感觉器官是我们了解外界情况的工具。是上帝对人类的恩赐，没有了感觉我们就失去了感知世界、改造世界的能力。同时它们也是人类打开记忆之门的必经之路.所以训练感官对于增强记忆力极为重要。
提高感官的敏锐度
心理动机是记忆的关键
浓厚的兴趣是记忆的前提
敏锐的观察是记忆的先导
丰富的想像是记忆的翅膀
勤快的双手是记忆的保证
“唠叨”的嘴巴是记忆的基础
透彻的理解是记忆的捷径
选择利用最佳时间增强记忆
人们常说“时间就是金钱。时间就是效率”，合理利用时间是每个人的愿望。记忆本身也是建立在时间的基础上的，合理的利用时间，选择最佳时间记忆。将会大大地提高我们的记忆效率，增强记忆力。
头脑最清醒可增强记忆
情绪良好可增强记忆
避免在空腹或饱腹时记忆
利用点滴时间记忆
利用与人讨论的时候记忆
选择利用最佳环境增强记忆
心理学研究表明良好的环境可以增强人的记忆能力。这一作用是通过间接的心理反应来实现的。大部分情况.周围的环境不一定是良好的，但作为一个积极个体的我们可以通过改造环境来达到增强记忆的目的。
狭小的房间可增强记忆
书桌放在角落可增强记忆
头冷身暖的温度可增强记忆
节奏慢、变化少的音乐可增强记忆
选择集中精力的颜色
选择适合自己记忆的灯光
不同的学科用不同的方法增强记忆
学生在成长过程中他们的学习动机、学习态度、学习兴趣和学习能力等方面都会得到新的发展。他们的记忆能力逐渐过渡到成熟阶段，不但在单位时间内的记忆量随年龄而持续递增.而且在记忆目的、内容和方法上也出现新的特点，因此，不同的学科要用不同的方法增强记忆。
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