自助拓展培训

　　序
　　前言
　　第一部分 我爱拓展
　　我就喜欢：为什么要拓展
　　雾里看花：到底应该相信谁
　　不差钱：拓展培训并不贵
　　少花钱多办事：自助拓展培训省钱妙招
　　第二部分 我要拓展
　　自给自足做拓展：“家里”有个拓展基地
　　外来和尚好念经：请个高手来帮忙
　　学会模仿胜过一切：从课程到课堂均有样板
　　第三部分 我懂拓展
　　谁能比我了解你：我眼中的我们
　　哪“痒”挠哪：有针对性的课程设计
　　这个可以有：课程评估应该有
　　第四部分 我会拓展
　　我看行：按你的口味选课程
　　我相信大家的眼光：经典项目组合课程
　　我的菜单我做主：多点套路任你选
　　第五部分 我能拓展
　　专家支招：将风险控制在未然阶段
　　学做专家：研习拓展的基本理论
　　自己偷着乐：不断地创新与实践
　　一个都不能少：拓展培训资料库
　　第六部分 我在拓展
　　合群为先：破冰启航活动
　　传递任务信息：项目布置的艺术
　　看见与看不见：活动监控有技巧
　　圆桌精神：分享回顾很关键
　　第七部分 我去拓展
　　快乐热身：游戏类项目
　　松鼠与大树、五毛一块、牵手结、女皇圈、兔子舞
　　沟通无限：沟通类活动
　　生日排序、猜名人游戏、官兵捉贼、数字传递、盲人方阵
　　走出荒原：创新类项目
　　公司大拼图、宇宙泥浆、人笔书法大赛、雷阵
　　同心群悦：协作类项目
　　同心杆、搭书架、法柜奇兵、求生电网、七巧板
　　争做N0.1：争先类项目
　　同进同退、同心鼓、挑战150、蛟龙出海、无敌风火轮
　　我相信你：信任类项目
　　日光浴、疾风劲草、水平云梯、信任之旅、信任背摔
　　参考书目

　　    钱永健，北京大学体育教研部副教授、拓展课教师，北京大学拓展训练研究中心主任，北京市高校拓展协会秘书长，中国，教育学会素质拓展项目课题组首席专家，中国拓展场地国家标准评审组成员，中国学校拓展训练最早的实践者和带头人，中国拓展培训师资格认证考官。
　　    出版了国内首本行业专著《拓展训练》，国家级精品课教程《拓展》。
　　    研究方向：主要从事拓展训练场地设计与管理、拓展课程设计、拓展师资培养、拓展行业的规范化研究。

　　    这是一本拓展培训师和拓展培训组织者的必备工具书。《自助拓展培训》通过拓展培训实践经验的理论提升，帮助我们实现用自助的形式开展拓展培训。书中介绍了开展自助拓展培训的适用群体、活动类型、开展方法等内容，并介绍多种可直接参照的课程模型、主题活动、项目组合、游戏详解等实用元素。这是一本“授之于鱼又授之于渔”的实用宝典，在学“钓色”的同时还有“鲜美的鱼”可吃。成为《自助拓展培训》的鲜明特征。