你不可不知的100个危害健康的细节

　　A 危害健康的饮食细节
　　001.偏爱咸成的味道
　　002.“糖”不离口
　　003.天天大荤的好日子
　　004.食不厌精
　　005.就贪那一杯
　　006.偏食
　　007.就爱小零嘴
　　008.吃素新风尚
　　009.胃口太好
　　010.关键时候忘补碘
　　011.饮料代替了水
　　012.长期饮用隔宿茶
　　013.高“参”劲补
　　014.嗜喝咖啡
　　015.吃香的喝辣的
　　016.中了“食盐”的毒
　　017.早餐可有可无
　　018.暴饮暴食
　　019.忽视了食物中的嘌呤
　　020.过度减肥
　　021.孕期暴补鱼肝油
　　022.熏烤当主餐
　　023.不渴不喝水
　　024.拼死吃河豚
　　025.凉拌农药、化肥污染食品
　　B 危害健康的现代生活细节
　　026.上网成瘾
　　027.离不开的电脑
　　028.空调病
　　029.手机“伤”了手
　　030.退休后成了“沙发土豆”
　　031.被噪声包绕
　　032.网球肘
　　033.频频染发
　　034.随意更改化妆品
　　035.住进“气味”新居
　　036.五彩缤纷的零食
　　037.便当生活
　　038.聚友吃火锅
　　039.夜生活
　　040.忙！忙！忙！
　　041.超负荷学习
　　042.变态的求知欲
　　043.“身陷”经济舱
　　044.光污染
　　045.“整”出美丽
　　046.迷恋高跟鞋
　　047.“致命”的高领衫
　　048.“流浪”在城市里
　　049.过劳
　　050.过量信息刺激
　　C 危害健康的情绪
　　051.大喜
　　052.大悲
　　053.大怒
　　054.生闷气
　　055.恐惧
　　056.情绪低落
　　057.过多烦恼
　　058.精神刺激
　　059.喜怒无常
　　060.多疑
　　D 危害健康的不良卫生习惯
　　061.挖耳朵
　　062.掏鼻孔
　　063.剔牙
　　064.拉锯式刷牙
　　065.睡前一颗糖
　　066.以牙代钳
　　067.揉眼
　　068.抠脚丫
　　069.出汗后立即洗澡
　　070.生熟刀板不分
　　071.过度运动
　　072.睡前不刷牙
　　073.长甲纳垢
　　074.卧室摆放鲜花
　　075.睡前饮浓茶
　　076.不洁性生活
　　077.公共场所忽视私人卫生
　　078.吸毒与艾滋病
　　079.吸毒与毒瘾
　　080.过度手淫
　　081.养猫与猫抓病
　　082.养犬与狂犬病
　　083.孕妇逗猫
　　084.阅读用眼不当
　　085.赤脚田间劳作
　　086.搔抓肛周
　　087.过多吸烟
　　088.毫无遮拦打喷嚏
　　E 危害健康的一次性用品
　　089.卫生巾问题多
　　090.湿纸巾不干净
　　091.一次性筷子不放心
　　092.一次性杯子不消毒
　　093.一次性口罩反复用
　　F 危害健康的其他细节
　　094.捂“月子”
　　095.门窗紧闭致虫咬
　　096.暴晒
　　097.未待油漆干
　　098.职业防护不到位与矽肺
　　099.暴走鹅卵石路
　　100.生吃菱角

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