第一部分 什么情况下切除卵巢
一、通过卵巢揭密女性内生殖器的奥秘
（一）卵巢的特点和作用
（二）输卵管的作用真不小
（三）子宫是孕育胎儿和月经的产地
（四）阴道是性交的器官
二、女性外生殖器功能揭晓
（一）女性外生殖器的构造
（二）聚焦女性生殖器的发育变迁
三、哪些疾病可导致卵巢切除
（一）卵巢癌是卵巢的最大杀手
（二）如何早期发现卵巢癌
（三）子宫内膜癌是卵巢的第二大杀手
（四）年轻的宫颈癌病人可不切除卵巢
（五）乳腺癌与卵巢切除
（六）子宫肌瘤与卵巢切除
（七）盆腔子宫内膜异位症与卵巢切除
（八）卵巢良性肿瘤与卵巢切除
（九）放疗和化疗与卵巢切除
第二部分 卵巢切后调理与保养
一、卵巢切除后对女性生理和心理的影响
（一）术后生育功能和性功能受影响吗
（二）术后女性会变成男性吗
（三）术后会衰老得更快吗
（四）术后会出现哪些心理变化
（五）术后会变得痴呆吗
二、卵巢功能低下的自我判定
（一）卵巢功能早衰
（二）卵巢功能自我判断的误区
三、卵巢切除后女性的调理与保养
（一）术后重在自我调理
（二）卵巢保养的秘籍
第三部分 卵巢切除后的家庭护理
一、居住环境
二、精神调理
三、生活调理
四、安排好病人的饮食
第四部分 营养“秘密花园”
一、营养卵巢必不可少的营养成分
（一）维生素E不可少
（二）维生素A不可少
二、秘密花园需要的食物
（一）保持年轻与活力的雌激素
（一）降低胆固醇的食物
（三）消肿利尿、消积化瘀的中药饮食
（四）增强骨质的饮食
三、烟酒对女性的影响
（一）烟酒影响生育
（二）烟酒影响响夫妻生活
第五部分 卵巢切除后康复运动
一、适量运动的女人可以防卵巢癌变
（一）运动可防治癌症
（_二）运动是预防卵巢癌的·道防线
二、卵巢切除术后运动项目的选择
（一）术后围于术期适量运动
（二）卵巢切除术后运动的原则
三、行走是最好的有氧运动
（一）最简便的方法是行走
（二）行走对病人术后恢复的好处
（三）运动能给身心带来愉悦
四、卵巢切除术后康复要点
（一）运动康复与术后静养
（二）卵巢切除术后康复的注意事项
第六部分 卵巢保健与并发症预防
一、如何进行卵巢保健
二、一些妇科常见问题的处理
三、中医补肾与卵巢健康
四、卵巢切除后怎么办
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