耄耋医生话健康

　　一、人究竟能活多长
　　二、影响健康长寿的因素
　　遗传因素
　　环境因素
　　个人因素
　　三、健康长寿的定义
　　四、健康长寿的措施
　　平衡心态
　　合理饮食
　　适当运动
　　忌烟戒酒
　　规律生活
　　讲究卫生
　　定期查体
　　其他事项

　　    《耄耋医生话健康》是邓必骏主任医师多年行医、健身强体的经验总结，是他本人身体力行有关养生之道的一些体会。书中介绍了人们如何健身本、怎样卫生保健、怎样平衡心态、怎样合理饮食、怎样规律的生活等常识和方法。该书是一本实用性很强的、指导人们日常健身强体的图书，适合大众阅读。