怀孕280天专家方案

　　PART 1 孕前准备
　　什么情况下不宜怀孕
　　怀孕前该作好哪些生理准备
　　怀孕前的心理准备
　　孕前应加强营养
　　为什么要先种疫苗后怀孕
　　哪些疾病对怀孕有影响
　　遗传性疾病与优生的关系
　　性生活的佳境与受孕的质量
　　怀孕前的饮食应回归自然
　　孕前饮水宜与忌
　　育龄女性太胖怎么办
　　孕前应有针对性地养生
　　PART 2 如何高质量地度过280天
　　怀孕1～14天（第1～2周）
　　如何判断自己已经怀孕
　　怀孕初期应作哪些检查
　　如何推算预产期
　　为新生命准备最好的环境
　　怀孕15～21天（第3周）
　　胚胎发育与成长
　　母体变化与生理感觉
　　孕妇保健与优生
　　孕期的体育锻炼
　　孕期营养与饮食
　　妊娠前三个月要格外小心
　　准爸爸要做些什么
　　怀孕前三个月容易遭遇哪些“不测”
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　　PART 3 分娩前后的护理
　　PART 4 给0～1周新生儿最周到的护理

　　    十月怀胎，一朝分娩，这是一个既短暂又漫长的过程，在即将面对新的小生命到来之际，很多无经验的准爸爸、准妈妈常感到手足无措。 
　　    在孕前，为了宝宝你必须改变什么，注意什么？在胎宝宝整个的孕育过程中，准爸爸、准妈妈应该关心什么，知道什么？随着胎宝宝在妈妈腹中不断长大，准妈妈又能感受到什么变化，应该注意些什么……《怀孕280天专家方案》详细介绍了280天的同步胎教方案，让你清楚了解母婴发育状况。