恋上枕边人：夫妻情感问题的心理学解答

　　第1章 婚姻到底是什么
　　婚姻的意义正在改变
　　依恋关系十分重要
　　幸福夫妻什么样
　　第2章 婚姻也有低谷时
　　当爱情越走越远
　　热恋不是爱情的全部
　　优点变成缺点
　　没有不吵架的夫妻
　　第3章 夫妻矛盾愈演愈烈
　　不是所有矛盾都一样
　　执拗地要求对方向自己看齐
　　消极情感不断增加
　　争吵越来越厉害
　　婚姻步入死胡同
　　第4章 自然形成的情绪记忆
　　家人的情感表达方式
　　儿时留下的心理创伤
　　令人绝望的依恋创伤
　　第5章 大脑对人类情感和行为起决定作用
　　冲动不全都是伴侣的错
　　小刺激也会变成大威胁
　　无来由地反对对方意见
　　消极回避性生活
　　暴力想法和攻击性行为
　　第6章 夫妻争吵“冷处理”
　　不要太激动
　　向伴侣提意见
　　接受对方的意见
　　努力尝试和解
　　第7章 多多储备积极情感
　　了解越深入，关系越牢固
　　拥有尊重、喜欢对方的心
　　夫妻应该经常在一起
　　幸福的夫妻这样沟通
　　第8章 分享梦想和价值观
　　矛盾中有各自的梦想
　　让爱情持久保鲜
　　我们是一体的
　　第9章 为了婚姻生活的幸福
　　婚姻满意度
　　最少结婚三次
　　附录 适合夫妻共同观赏的影片
　　《贤伉俪》
　　《我们的故事》
　　《真爱至上》
　　《奇幻世纪》

　　    金峻基为韩国神经科学专家。毕业于韩国延世大学医学院神经学系，现为延世大学及亚洲大学外聘副教授。韩国EMDR协会的治疗师、首尔“家庭法院”家庭纠纷调解委员会委员、“心连心”夫妻诊所所长、饮食障碍咨询专家，在夫妻问题咨询和饮食障碍治疗临床教学方面有着丰富的经验和出色的表现，备受好评。作为韩国三大电视台及教育电视节目的长期嘉宾，他参加的电视节目有：韩国广播公司电视台（KBS）：《早间》《主妇世界漫谈》韩国文化广播公司电视台(MBC)：《时事杂志2580》《心情愉快的日子》首尔广播公司电视台（SBS）：《我想知道》《Turning Point》《Morning Wide》教育电视台（EBS）：《直播60分钟-父母》。

　　    夫妻感情不合的心理原因是什么？是男人太粗心？还是女人太细腻？当婚姻走过激情岁月，生活回归平淡，我们用什么，来维系对彼此的爱？
　　    韩国最著名的夫妻问题专家金峻基通过大量丰富的案例，生动地反映出夫妻之间由于性格、价值观以及大脑中的化学反应等若干原因导致的婚姻问题。要想解决夫妻矛盾，不能仅限于将眼前看得见的裂缝修补完好，夫妻双方必须懂得男人和女人不同的心理，并做到相互包容、彼此体谅，能够站在对方的立场上考虑事情，不断积累正面情感。当积极情感多于消极情感时，夫妻之间就能维持稳定的相互关系。对于如果在日常生活中通过点滴小事积累积极情感，本书作者为读者提出了诸可操作的具体方案。
　　    《恋上枕边人：夫妻情感问题的心理学解答》以心理学为理论基础，不仅提出了解决婚姻中各种矛盾的具体建议，更对造成矛盾的原因进行分析，教给夫妻不断储备积极情感，减少消极情感的具体措施，具有很强的可操作性。