绪论 幸福学概述
【思考与练习】
第一章 幸福学史说
第一节 幸福、幸福感、幸福观义解
一、幸福
二、幸福感
三、幸福观
四、幸福论
第二节 人类思想史上的幸福观
一、中国思想史上的幸福观
二、西方思想史上的幸福观
三、中西方思想史上的幸福观比较
四、马克思主义幸福观
【思考与练习】
第二章 幸福概述
第一节 幸福的性质
一、幸福的主观性与客观性
二、幸福的真实性与虚幻性
三、幸福的相对性与绝对性
第二节 幸福的特点
一、幸福的多样性
二、幸福的不可替代性
三、幸福的群体性
四、幸福的层次性
五、幸福的衍生性
第三节 幸福的构成要素
一、幸福的两要素理论
二、幸福的三要素理论
三、幸福的四要素理论
第四节 幸福的类型
【思考与练习】
第三章 幸福感的生理心理生成
第一节 幸福感产生的生理机制
一、幸福感产生的脑机制
二、幸福感表达的天生性
三、药物与幸福感的关系
第二节 幸福感与性别、年龄的关系
一、性别与幸福感
二、年龄与幸福感
第三节 幸福感产生的心理机制
一、社会比较
二、归因
第四节 如何提高幸福感
一、积极改善社会关系
二、提高自尊、自我控制水平、降低抑郁水平
三、正确处理得到社会支持与付出社会支持的关系
四、提高幸福感的建议和思考
【思考与练习】
第四章 幸福指数与和谐社会建设
第一节 幸福指数问题
第二节 国外的国民幸福指数
第三节 我国的国民幸福指数
第四节 幸福指数与和谐社会
一、建设和谐社会，幸福指数彰显科学发展观
二、建设和谐社会，幸福指数注重人文关怀
三、建设和谐社会，幸福指数真正反映地区发展成效
四、建设和谐社会，幸福指数成为检验社会发展成就的关键标准衡量
五、建设和谐社会，人民幸福才是社会发展的终极目标
【思考与练习】
第五章 人性观与幸福观
第一节 全面的人性观与幸福观
一、全面的人性观
二、科学人道主义的幸福观
第二节 幸福是人性得到肯定时的主观感受
一、幸福是一种主观的感受
二、肯定人性方式与幸福感样式
三、幸福是心理体验和伦理规定的统
第三节 幸福感是主客体统一融合时的感受
一、主客原始混同与人的天然幸福情感
二、主客体的分离与幸福情感的分化
三、主客体的统一与幸福感的升化
【思考与练习】
第六章 经济学与幸福学
第一节 经济和经济学
一、经济生产
二、经济分配
三、经济交换
四、经济消费
第二节 经济学与幸福学的链接
一、经济学的理性
二、经济学的选择
三、幸福学的非理性考量
第三节 财富与幸福
一、人性的思考
二、外部不经济
三、非市场的经济活动
四、降低幸福的经济增长
五、物质财富和精神财富
【思考与练习】
第七章 积极心理学和幸福学
第一节 积极心理学的概念
一、什么是积极
二、积极心理学的产生
三、积极心理学产生的必要与展望
第二节 积极心理学的意义
一、当代心理学研究新趋势
二、强调研究个体的积极力量
三、提倡对问题做出积极的解释
第三节 积极情绪
一、积极情绪概述
二、积极情绪的扩展
三、积极情绪对心理紧张的消解功能
第四节 乐观的概述
一、什么是乐观
二、乐观的生成
第五节 希望的话语
第六节 积极人格形成的心理动力
一、内在动机
二、外在动机
【思考与练习】
第八章 人格学与幸福学
第一节 人格与其特征
一、人格概述
二、人格的基本特征
三、影响人格形成与发展的因素
第二节 人格与幸福感
一、人格与幸福感关系的研究述评
二、人格与幸福感关系的实证研究
第三节 人格导致的幸福感差异
第四节 人格与幸福感关系的理论模式
一、气质模式
二、一致模式
三、认知模式
四、目标模式
第五节 人格对幸福感预测力的优点与局限
一、人格对幸福感的重要性
二、特质并非幸福感的充分条件
三、幸福感与人格的未来
第六节 积极人格实现的主要途径
一、增进积极体验
二、培养良好的自尊
第七节 提升幸福感的若干建议
一、重视人格的教育和塑造
二、学会喜欢自己和相信自己
【思考与练习】
第九章 实现幸福的规律
第一节 欲望与幸福的实现
一、欲望与幸福的关系
二、正确处理欲望与幸福的关系
第二节 才华与幸福的实现
一、才华与幸福的关系
……
第十章 实现幸福的规则
第十一章 实现平视的方法
第十二章 实现幸福的路径
第十三章 幸福的测量与评估
参考文献
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