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焦虑,一边儿去
作者:
张晓舟 著
出版:
四川大学出版社
2011.1
丛书:
青少年心理深呼吸丛书
页数:
104
定价:
10.00 元
ISBN-13:
9787561450604
ISBN-10:
7561450605
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目 录
内容简介
1.焦虑是日常生活中最常见的一种心理现象
2.青少年容易出现的焦虑
3.焦虑产生的原因
4.焦虑如何被消除或降低
目 录
内容简介
《青少年心理深呼吸丛书》让大家轻松愉快地了解心理学的实用知识。《焦虑,一边儿去》把理论压缩了,选择了“专题”和“图说”的方式。专题可以让人们可以选择更有针对性的图书,图说可以触动心理的潜意识。
焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑,这些焦虑队请稍的身心危害较大。张晓舟撰写、王珏菲绘图的《焦虑,一边儿去》分析了青少年常见的焦虑类型及其原因,提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。
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