前言 读懂身体语言，成为社交达人
第一章 头部动作隐藏未说出的真相
01 头发不会动，却能辨人心
02 专断的人乐于通过头部动作表达立场
03 别把所有的仰视都看成是敬重
04 不同的地域与场合，摇头代表不同的含义
05 语气坚定却不自然低头的人往往在撒谎
06 点头就是YES，摇头就是NO吗
07 歪头看似随意，其实大有深意
第二章 不同面部表情后面的潜台词
01 认真捕捉瞬间的眉毛动作
02 判断笑意，关键在眼不在嘴
03 说话者眼神投向表露不同含义
04 透过眼神亮度，看穿别人内心想法
05 游移不定的视线会出卖人们的内心
06 鼻子揭发人们情绪的变化
07 判断别人是否说谎，观察左脸更可靠
08 唇部小动作透露大心机
09 没表情不等于没感情
第三章 手臂动作也能探知对方根底
01 握手动作探知对方心理
02 细解交叉抱臂在胸前所代表的含义
03 此拥抱非彼拥抱
04 用手臂拒绝，不同个性的人展现方式也不同
05 双手背后能给人带来权威感
第四章 手势里隐藏的秘密
01 情境不同，拳头表达的意义也不同
02 看清楚，别人竖起的是哪根手指
03 手掌心的方向展示人们内心的自我定位
04 手势向下劈，表明立场坚定
05 手势向上扬，体现豪放性格
06 十指交叉，暴露隐藏的焦虑
07 两手相搓，往往心有所期
第五章 不经意之处寻“马脚”
01 全身最诚实的部位非腿脚莫属
02 从走路的姿势辨识人心
03 忽视站立姿势，等于无视他人心理状态
04 透过腿脚动作看穿他人内心的焦躁不安
05 从脚的习惯性动作摸透人的性格
06 腿脚动作与姿态揭露女人的秘密
第六章 下意识的习惯性动作透露了最真实的想法
01 从打电话动作，可看出人们的内在想法
02 口头禅背后隐藏的内心世界
03 说话时随意涂写的文字或图画真的没有意义吗
04 说话时抚摸下巴是试图保持内心的镇定
05 身体前倾表示感兴趣或愿意接受
06 敲门声音有说道，不信你来听一听
07 从吸烟的习惯窥探男人内心
08 到处给名片的人有着较强的自我表现欲
09 女人的心思往往被小动作出卖
第七章 无需能言善辩，别人也能对你印象深刻
01 开怀大笑是一种很好的社交“柔顺剂”
02 绅士总把靠窗的位置留给女性
03 说话时不要做碰鼻子之类的小动作
04 有技巧地碰触别人的手肘，会增加意想不到的亲和力
05 说话之前需要寻找位置上的“制高点”
06 利用手中的物品控制对方的注意力
07 巧妙使用色彩，营造融洽沟通氛围
08 对防御性强的人适度保持各自的空间距离
第八章 身体语言能增进与周围人的人际关系
01 积极的体态语，让别人更信任你
02 眼部对视，增加与他人说话的机会
03 降低视线高度，有助于增加亲和力
04 适当模仿对方动作，拉近彼此心理距离
05 不同的情境下用不同的方式避免他人攻击
06 支点小妙招，让别人感受到你的认同
第九章 与长辈或领导交流的小技巧
01 绝对不可以用手去拍对方手以外的部位
02 别用准备逃离的姿势去聆听对方的教诲
03 用开放的姿态邀请对方参与或了解你正进行的活动
04 巧练“缩骨功”，会令长辈更喜欢
05 与对方约见时打扮要干净利落，切忌太过夸张
06 提前安排合适空间，巧妙摆脱对方的压力与控制
07 想要被重视，就要用行为展现自信
第十章 社交中使用身体语言必知的禁忌
01 使用手势时要考虑到对方与自己的文化差异
02 谈正事时不能摆弄头发或玩弄饰品
03 不该笑的时候收起你迷人的微笑
04 这些小动作等于向世人宣告你的紧张
05 避免养成嘴角下垂的习惯
06 如果你是女士，请不要双手叉腰
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