阳光心态（员工版）

　　第一章 人人需要阳光心态
　　树立正确积极的职业态度，全面提升自己的综合能力，才能成为人见人爱的可贵“人财”，为企业创造更多的财富，也为自己收获更多的成功。
　　一、心态积极的员工是企业最需要的／003
　　现代企业评价人才的两个标准／003
　　你是哪类“人才”／004
　　人与人最大的差距在于心态／007
　　好员工的三个标准／008
　　二、何谓阳光心态／009
　　积极心态是人类精神的阳光／009
　　积极心态与消极心态对比明显／013
　　积极主动的心态就是阳光心态／015
　　三、阳光心态与年龄无关／017
　　第二章 阳光心态就是积极进取
　　积极进取是一种人生态度，更是一种做事方法。如果没有积极进取的意识，一遇到问题就偃旗息鼓，是没有一点成功的可能性的。
　　一、言行仿效成功人物／023
　　二、永怀必胜的想法／024
　　三、勇于创新／026
　　四、不要因琐碎小事而耽误大事／028
　　五、永远相信一切皆有可能／029
　　六、培养乐观自信的精神／030
　　七、经常积极暗示自己／031
　　第三章 阳光心态就是自动自发
　　真正理解并做到自动自发地工作，是取得事业成功的保证。拥有阳光心态，才能自动自发，积极工作。
　　一、你为什么要工作／037
　　二、企业也需要阳光心态／038
　　三、不是要我做，而是我要做／041
　　第四章 阳光心态就是乐在工作
　　乐在工作不是为别人，而是为了自己，为了自己的事业发展和人生幸福。世界上没有绝对的公平，你能做的是保持一个平和、积极的阳光心态去看待这个世界，这样你会收获更多的成就、更多的快乐。
　　一、工作不快乐是人生的最大损失／047
　　二、即使不喜欢，也要用心工作／048
　　三、不只是为了报酬，更容易发现工作中的快乐／054
　　四、学会为自己工作／056
　　喜欢“被利用、被榨取”／058
　　成就事业从点滴做起／059
　　永远追求卓越／060
　　五、乐在工作，产生高效执行力／061
　　六、正确看待企业的优缺点／063
　　七、乐在工作，带来身心健康／064
　　有好心态才能有好身体／064
　　身心健康带来高绩效／068
　　第五章 阳光心态就是善于合作
　　“合作”、“共赢”是人类谋求发展的共识，善于合作才能取得成功。一个缺乏合作精神的人，很难在事业上有所建树。
　　一、用积极的目标和信心去影响别人／073
　　二、重视你身边的每一个人／074
　　三、心存感激，常怀感恩的心／075
　　四、学会赞美别人／076
　　五、用微笑带来好人缘／078
　　六、善于利他，积极奉献／078
　　第六章 阳光心态就是放下压力
　　压力管理是现代人的必修课，你可以结合自己的幅况找到最适合自己的减压方法。最重要的是，不要被压力吓倒，你要相信自己可以承受一定的压力，可以成功地管理压力，这样，压力将为你所用，而不再是阻碍你前进的绊脚石。
　　一、你为什么心情烦躁，压力大／083
　　压力源于心态的不同／083
　　心态不好，心理不健康是关键／085
　　你的压力究竟有多大／086
　　二、改变角度，改变心情／088
　　三、减压从自我调节开始／089
　　努力培养坚强、执著的内心／089
　　不断提高工作技能／089
　　正确认识压力／090
　　提高情商，融入团队／091
　　多做合适的体育运动／091
　　四、及时处理负面情绪／091
　　数颜色／093
　　写情绪日记／093
　　访问养老院、医院等／093
　　读经书，背佳言／094
　　常找知心朋友聊天／095
　　大声地喊出心里的话／095
　　运用禅宗的方法／096
　　强迫自己向积极方面看／099
　　五、他们这样成功管理压力／100
　　“不抛弃、不放弃”的寻宝者——多里安·鲍尔／100
　　靠自己的努力去打拼——杜拉拉／102
　　第七章 阳光心态就是永不抱怨
　　不要再去抱怨命运，对于你无力改变的绝对命运，抱怨起不到任何作用，只会让你更烦恼；对于你可以掌控的相对命运，用阳光心态积极面对，去努力做些什么，让它变得更好。
　　一、你为什么总是抱怨命运／107
　　命运真的存在吗／107
　　抱怨命运不如调整心态／114
　　二、解决命运问题的三种态度／118
　　抓住可以直接控制的事情／118
　　尽力做能间接控制的事情／118
　　学会接受无能为力的事情／119
　　阳光语录

　　    张锡民，著名管理专家，中国实战派“咨询式培训、执行式咨询”的创立者，现任北京绿洲源管理顾问有限公司首席顾问，兼任清华、北大等数十所高校和培训机构的客座教授或特聘讲师，具有深厚的专业理论修养与丰富的管理咨询实践经验，广受业界好评。
　　    荣获2007年第三届中国管理大会“卓越讲师奖”，2008年“改革开放30年中国企业管理十大成就奖”，2009年“1978-2008中国企业教育培训二十强培训师”奖等。
　　    已出版《中层执行力训练》、《员工执行力训练》等图书。

　　    《阳光心态（员工版）》是一本管理者对员工进行心态教育的实用教材，是员工个人研修不可多得的优秀读本。这本书从积极进取、自动自发、乐在工作、善于合作、放下压力、永不抱怨等角度阐述了阳光心态的价值，并提出塑造阳光心态、减轻职场压力的具体技巧与方法，是让员工从消极应对工作到积极面对工作的必备书目。
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　　    老板喜欢的是敬业的员工!
　　    老板需要的是积极主动的员工!
　　    老板器重的是可以承担更多工作和责任的员工!
　　    这样的员工就是具备了阳光心态的员工。