不伸手不计较不抱怨

　　第一部分 功劳不伸手
　　第一章 把荣耀的桂冠让给别人——功劳不伸手
　　1.责任抢着担，功劳大家分
　　2.罗马不是一个人建成的，功劳是大家的
　　3.为了前程，功劳面前上司优先
　　4.别企图霸占同事的劳动成果
　　5.才高不必自傲，慢点儿邀功请赏
　　6.替下属戴上“功劳的勋章”
　　7.在取得功劳之前，要先学会付出
　　8.舍弃多余的一切，反而更快乐
　　第二章 利益面前经得住考验——名利不伸手
　　1.用减法对待名利
　　2.当心带钩的“饵”，别为一时之利自毁前程
　　3.任何时候，都不可出卖公司的商业机密
　　4.良好的职业道德就是你的个人品牌
　　5.盲目攀比薪水，得不偿失
　　6.不赚违背良心的钱
　　7.记住，天下没有免费的午餐
　　第三章 在其位谋其政——位子不伸手
　　1.摆正位置是职场第一要务
　　2.求权心切，警惕邪念膨胀
　　3.“越俎代庖”是职场大忌
　　4.做不了“老大”，做“老二”又何妨
　　5.不要挑战老板的权威
　　6.明确定位，在适合自己的位置上努力
　　7.稍作休整，为了能走得更远
　　8.要想职场升职，首先自己“升值”
　　第二部分 苦劳不计较
　　第四章 多付出才有多收获——得失不计较
　　1.想要得到，先要舍得付出
　　2.努力工作，迟早会有回报
　　3.雷锋与阿甘，从不怕吃亏和“傻”中得益
　　4.别只做上司给你安排的事
　　5.在今天的工作中改进昨天的不足
　　6.“我只是打工的”，最忌讳这样抱怨
　　7.比别人多做一点，成功便近在眼前
　　8.将“要我做”转化成“我要做”
　　第五章 只管做好事不问“钱程”——薪水不计较
　　1.给多少钱≠干多少活
　　2.如果你是老板，你会给自己加薪吗
　　3.机会比薪水更重要
　　4.高薪，来自于你“不可替代”的职业地位
　　5.不满意薪水，用能力说话
　　6.挑起责任的重担，你就永远不用担心权小和薪低
　　7.创造更多的效益，才能领到更高的薪水
　　8.不要只为薪水而工作
　　9.不加薪也可以幸福的秘诀
　　第六章 为自己工作到最好——辛劳不计较
　　1.工作是为自己盖房子
　　2.只有100％才算合格
　　3.千万不要把问题留给老板
　　4.像唐骏那样，全力以赴做好本职工作
　　5.千万别做表面文章，老板离开就原形毕露
　　6.你敷衍的不是老板也不是工作，而是你自己
　　7.工作是一种幸福
　　8.不要相信运气会从天而降
　　9.把工作当成你的生意来经营
　　第三部分 疲劳不抱怨
　　第七章 不能改变就去适应——不抱怨公司
　　1.公司不会适应你，只有你去适应公司
　　2。山不过来我过去——改变自己是职业生涯的良好开端
　　3.不抱怨公司小：到了微软你就能干好吗
　　4.抱怨公司的制度，不如改变自己的态度
　　5.到下一家公司你就不会再抱怨了吗
　　6.你在公司的船上，是主人不是乘客
　　7.要么离开，要么就闭上抱怨的嘴
　　8.不要用放大镜看自己公司的问题
　　9.感恩公司给自己发展的平台
　　第八章 把信送给加西亚——不抱怨工作
　　1.只找方法不找借口
　　2.没有卑微的工作，只有卑微的态度
　　3.只有脚踏实地，才能把信送给加西亚.
　　4.命运赏识有责任心的人
　　5.平凡的岗位一样能造就成功
　　6.不抱怨工作没前途，将军曾经也是士兵
　　7.对结果负责，老板要的是功劳不是苦劳
　　8.记住，这是你的工作
　　9.试着喜欢你的工作
　　第九章 别把贵人当敌人——不抱怨上司
　　1.怨恨你的老板，会把自己逼人死角
　　2.抱怨上司之前，请做一个合格的下属
　　3.不怕被利用，就怕你没用
　　4.正确对待老板的“刁难”
　　5.抱怨老板“不识货”，先看看自己是不是“真金”
　　6.老板得到的多，是因为他付出的多
　　7.与老板相处，要懂得掩饰自己的锋芒
　　8.感谢老板的知遇之恩
　　第十章 互帮互助携手共赢——不抱怨同事
　　1.抱怨同事：为什么不能将心比心
　　2.抱怨同事只会显示你的无能
　　3.别说“没人帮我”
　　4.根本没有同事值得你抱怨
　　5.要有全局观——城门失火，难免殃及池鱼
　　6.求同存异，不做“杠头”
　　7.做伙伴不做密友
　　8.学会欣赏同事而不是抱怨
　　9.冲突后积极修复同事关系
　　10.成就感，无法从“独角戏”中支取
　　第十一章 你加的不是班而是能力——不抱怨加班
　　1.你加的不是班，而是自己的能力
　　2.叫苦不如吃苦
　　3.公司不是你开的，请假不可随心所欲
　　4.抱怨加班：哪些算是你的分内工作
　　5.勤奋是迈向成功的基础
　　6.闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿
　　7.早起的“鸟儿”有虫吃
　　8.换个角度，加班也可以乐在其中

　　    《不伸手不计较不抱怨》分功劳不伸手、苦劳不计较、疲劳不抱怨三部分，主要内容包括：把荣耀的桂冠让给别人——功劳不伸手；利益面前经得住考验——名利不伸手；在其位谋其政——位子不伸手等。