停下来享受美丽

　　第一章 当爱情来敲门 
　　爱情空档，提升自己的高度
　　绚烂却短暂的烟花爱
　　情如饮水，冷暖自知
　　贫贱夫妻百事哀？
　　当我学着去爱
　　第二章 婚姻需要经营 
　　当婚姻成为“累赘”
　　漫随天边云卷云舒的不婚族
　　进入“围城”的路有多长
　　他们是自我的一代
　　离婚不是2-1
　　第三章 朋友是一生的财富 
　　朋友一生一起走
　　哥们儿，没有你我无法毕业
　　闺密是女人专属的奢侈品
　　第四种感情
　　第四章 亲情是一棵树 
　　如果有一天，你发现……
　　父母要和孩子一起成长
　　童年的痛，会影响一生
　　再婚不只是大人的事
　　“婆媳经”难念
　　亲情的橡皮筋
　　第五章 我是一只小小鸟 
　　初出茅庐，给自己定好位
　　当理想照进现实
　　没有方向比没有经验更可怕
　　此时此地
　　坚定的心
　　毕业一年的人生之痒
　　第六章 向左走，向右走 
　　静悄悄的危险
　　原地不能踏步
　　跳槽，不打无准备之仗
　　职场菜鸟变身成功达人
　　圈地运动，打造自己的职场人脉
　　第七章 “我们都是革命同志” 
　　办公室里的男男女女
　　“我们都是革命同志”
　　老板不能惯
　　礼多人不怪
　　小心职场“雷区”
　　缓冲心情，走出职业倦怠

　　    王建一，著名心理专家，中国科学院心理研究所EAP签约咨询师和心理测量师、BTV青少频道【谁在说】BTV生活频道【选择】特邀心理专家。十余年职场与婚姻家庭心理研究职业生涯，创立“王氏舒压法”，被媒体和邀请单位誉为职场、情场心理问题“双场专家”。

　　    《停下来享受美丽》是中国心理舒压头一人——王建一，根据自己厚积多年的人生经历和职场、情场工作经验，直面现在都市人在事业、爱情、亲情、友情中，不知道如何取舍平均分的困惑，用典型的案例和富含哲理的话语清晰梳理人生顺逆，帮助读者获得平衡心态、实现身心减压的精神读本。