藏语：西藏人文地理传奇

　　作者序
　　前记：贡嘎雪山之梦
　　第一章  沿川藏线，向上，向上
　　一、雅安，曾经的西康省会
　　二、与冰川零距离
　　三、一样壮烈，两种命运
　　四、吴文季和他的《康定情歌》
　　五、新都桥的秋色
　　六、扎坝走婚，东女国的遗痕
　　第二章  藏地秘境
　　一、香格里拉传奇
　　二、理塘，白鹤折返的地方
　　三、巴?，海子岭的恐怖故事
　　四、芒康，一切为了孩子
　　五、“驼峰航线”上的英雄们
　　六、从天险到天堂
　　七、川藏线的历史偶然
　　第三章  守望藏南
　　一、怀念米拉山口
　　二、发现雅鲁藏布大峡谷
　　三、喜马拉雅“雪人”传说
　　第四章  拉萨与日喀则
　　一、布宫，最不值钱的是黄金
　　二、大昭寺，心灵的家园
　　三、哲蚌寺，白米之寺
　　四、那一抹深深的佛印
　　五、等待，在扎什伦布寺前
　　六、日喀则，不一样的后藏生活
　　第五章  珠峰探险
　　第六章  西行阿里
　　第七章  青藏线上
　　第八章  青藏之水  润泽中华
　　附录  关于“12匹狼队”与两次进藏
　　后记
　　参考书目

　　    西藏的书有两大类，一是旅游类书，主要讲如何吃住行，虽然需要，但没有故事；另一类是藏传佛教书，晦涩艰深，难以卒读，无法普及。作者的这本通俗读本就是要以浅显的语言，说出西藏的千年故事，说出西藏精彩纷呈的人文、地理和历史，说出西藏宗教对心灵的解脱羁绊和无奈。
　　    这本书以一个旅行者的行程为主线进行串联，用目击者的角度书写，有：拉萨与日喀则、珠峰探险、发现雅鲁藏布江大峡谷、墨脱?川藏线、新藏线、青藏线、唐蕃古道等地理人文历史；有苯教与藏传佛教、“情歌王子”六世达赖喇嘛仓央嘉措和格鲁派一代宗师宗喀巴等宗教及世俗故事。