龙形太极拳 柔身五形掌

　　第一章 龙形太极拳
　　第一节 龙形太极拳拳谱
　　第二节 龙形太极拳动作图解
　　第三节 龙形太极拳运行路线图
　　第二章 柔身五形掌
　　第一节 龟形掌
　　一、龟形掌拳谱
　　二、龟形掌动作图解
　　三、龟形掌运行路线图
　　第二节 雁形掌
　　一、雁形掌拳谱
　　二、雁形掌动作图解
　　三、雁形掌运行路线图
　　第三节 龙形掌
　　一、龙形掌拳谱
　　二、龙形掌动作图解
　　三、龙形掌运行路线图
　　第四节 虎形掌
　　一、虎形掌拳谱
　　二、虎形掌动作图解
　　三、虎形掌运行路线图
　　第五节 蛇形掌
　　一、蛇形掌拳谱
　　二、蛇形掌动作图解
　　三、蛇形掌运行路线图
　　后记

　　    王振山字守静，江苏省溧阳城人，书画家。曾任溧阳市武术协会史式八卦掌研究会副会长，市篮球协会秘书长、副会长，溧阳日报每周一画专栏画家，市作协会员，书画院特聘画师，江苏省一级群众体育动动指导员。现已退休。1966年开始跟随狄兆龙、王永昌学习八卦掌系列，同时还跟随师伯王永昌学艺，从二老身上学到了优秀的人格和品德，同时学到了武术理论和拳械套路，如指路拳，连环掌，柔身八卦掌，龙形太极，龙形五形掌，龙形指路，指路刀，片散刀，龙形刀?指路剑，九子寻母剑，两头蛇粘身枪等。从1985年起开始在武林，武当等杂志发表武术文章，其中有《八卦掌名家王永昌》、《福源和尚》、《董海川传奇》（长篇小说）、《传统武术之现状》、《传统武术的表演和竞赛》……并与人合作，由人民体育出版社出版了《史式八卦连环腿与指路拳》一书，支持徒弟参加2007年央视的八卦掌的武林大会，积极宏扬中华武术文化。

　　    王永昌先生是八卦掌第二代传人——北方武林高手福源和尚的高徒、书法家，且文化功底很深。他一辈子钻研武术，发现董传柔身八卦掌对于武术基础差和文化浅的人很难领悟，不容易学成功，而学太极、形意之人较易取得成绩。本门派中有指路拳、柔身八卦掌、两头蛇粘身枪、片散流刀、九子寻母剑、鸳鸯钺、指路棍等，而没有现成的太极拳和形意拳可供学习。为了弥补这一缺憾，王先生花费了很长时间，于“文革”期间在公园花房的工作室中创作了龙形太极拳和柔身五形掌，让入门弟子在本门派中就直接可以深造学习了。这样，内家柔身门派集太极、形意、八卦于一身，这在全国是罕见的。