第一篇 你准备好了吗——孕1月胎教方案
第一章 你与宝宝的约会——第1周胎教方案
正确认识胎教
广义胎教
狭义胎教
狭义胎教与广义胎教的区别
了解胎教的目的
胎教不是为了培育天才
为早期教育打下良好基础
进行胎教的三个最佳时期
第一个时期：怀孕前8周
第二个时期：怀孕20周左右
第三个时期：怀孕30周左右到出生后
受过胎教的孩子更聪明
胎教有利于胎儿大脑发育
胎教有利于胎儿的心理健康
胎教有利于完善胎儿的人格
胎教可提高胎儿智商
宝宝受过胎教出生后的特点
实施胎教的三大原则
适时适度原则
科学胎教原则
全家参与原则
胎教实施中的禁忌
忌胎教噪声
忌不合理的语言胎教
忌不合理的运动胎教
忌不良情绪
不同时期的胎教
怀孕前的准备
怀孕2～3个月
怀孕4～5个月
怀孕6～7个月
怀孕8个月
怀孕9～10个月
第二章 准备迎接宝宝的到类-第2周胎教方案
环境胎教为宝宝营造良好的家庭氛围
创造和谐的家庭氛围
建立和睦的夫妻关系
营造良好的内外环境
情绪胎教——让快乐与宝宝一路同行
情绪胎教的作用
要有良好的胎教工具
要求夫妻共同参与
要求孕妇有一个好的心情
情绪胎教的禁忌
营养胎教——确保宝宝健康成长
的需求
保证胎盘的正常发育
营养与胎儿智力有很大的关系
合理安排孕妇的饮食
音乐胎教——倾听幸福的音符
有益母子健康
开发胎宝宝的智力
音乐胎教的注意事项
运动胎教——增强胎儿机体的健
康发育
促进胎宝宝发育
促进准妈妈和胎宝宝对钙的吸收
防止胎宝宝过于肥胖
可使胎宝宝的大脑得到发育
有助于顺利分娩
语言胎教——奠定良好沟通能力的基础
给胎儿读文学作品
把握语言胎教的时间
父亲要参与语言胎教
抚摸胎教——促进宝宝感觉系统的发育
抚摸胎教的益处
抚摸胎教的时间
美育胎教——将美的意识传递给宝宝
美育胎教的作用
感受大自然的美景
……
第三章 与宝宝同在——第3周胎教方案
第四章 心情最重要——第4周胎教方案
第二篇 乐观情绪最重要——孕2月胎教方案
第一章 为了宝宝多注意——第5周胎教方案
第二章 保护稚嫩的宝贝——第6周胎教方案
第三章 别太担心他——第7周胎教方案
第四章 笑着面对每一天——第8周胎教方案
第三篇 别错过最佳时期——孕3月胎教方案
第一章 注意营养是关键——第9周胎教方案
第二章 爱就在身边——第10周胎教方案
第三章 享受孕育中的幸福——第11周胎教方案
第四章 注意日常生活起居——第12周胎教方案
第四篇 让宝贝感受父母的爱——孕4月胎教方案
第一章 让准爸爸也来参加吧——第13周胎教方案
第二章 开心快乐每一天——第14周胎教方案
第三章 做一个美丽准妈妈——第15周胎教方案
第四章 胎教全家总动员——第16周胎教方案
第五篇 和宝贝一起做运动——孕5月胎教方案
第一章 用心感受宝宝——第17周胎教方案
第二章 让宝宝变得更聪明——第18周胎教方案
第三章 宝宝别烦躁——第19周胎教方案
第四章 注意对胎儿及自身的双重保护——第20周胎教方案
第六篇 与宝贝亲密接触——孕6月胎教方案
第一章 快乐全家总动员——第21周胎教方案
第二章 运动与营养一个不能少——第22周胎教方案
第三章 开始愉快的音乐之旅——第23周胎教方案
第四章 用心浇灌萌芽中的小生命——第24周胎教方案
第七篇 你的喜悦他（她）知道——孕7月胎教方案
第一章 走到户外呼吸新鲜空气——第25周胎教方案
第二章 增进母子感情很重要——第26周胎教方案
第三章 游戏胎教进行时——第27周胎教方案
第四章 为宝宝的健康而努力——第28周胎教方案
第八篇 沟通源于胎教进行时——孕8月胎教方案
第一章 注意言行举止与生活习惯——第9周胎教方案
第二章 为宝贝而开心生活——第30周胎教方案
第三章 把握好胎教的最佳时机——第31周胎教方案
第四章 与宝宝一同成长——第32周胎教方案
第九篇 不能放松的训练——孕9月胎教方案
第一章 坚持就是胜利——第33周胎教方案
第二章 在兴奋与紧张间徘徊——第34周胎教方案
第三章 耐心做好一切准备——第35周胎教方案
第四章 为分娩、哺乳期储备能量——第36周胎教方案
第十篇 上好胎教最后一课——孕10月胎教方案
第一章 克服紧张情绪——第37周胎教方案
第二章 期待着阵痛的来临——第38周胎教方案
第三章 等待分娩的信号——第39周胎教方案
第四章 风雨后的彩虹——第40周胎教方案
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