序 言 先天残缺与后天失聪
第一章 生命的艰辛
一、丑面对人生--童年岁月
二、初涉人世的历练
1．以善良自卫
2．正确认训磨难
3．学会面对孤独
4．认可自己（1）：我就是我
5．认可自己（2）：我为什么要自卑
第二章 成长的代价
一、饥寒岁月--中学和大学时光
二、无论多么不幸，都要有爱心
1．用爱心面对世界
2．理解你的"敌人"
三、树立成功的信念
1．我是最棒的，我一定能够成功
2．时光不会在成功处停留，也不会在失败处终止
3．永远有梦想
4．坚信一定能够找到成功的途径
5．不是失败了，只是暂时没有成功
6．永远没有借口
7．每天都要进步一点点
8．坚持到底，永不放弃
四、人生规划要趁早
1．目标是成功的先决条件
2．有效目标的条件
3．目标是一个体系
4．规划人生两步走
5．让朋友监督你的目标
第三章 生活的磨难
一、成都屋檐下--打工与失业
1．第一次跳槽
2．失业
3．丢失证件
4．投靠朋友
5．住简易棚
6．当搬运工
二、长春地下室--人生最低谷
三、永远保持积极的心态
1．心态决定成功
2．换个角度看世界
3．消灭消极心态
第四章 没有改变不了的命运
一、命运靠自己改变
1．命运的转折
2．畅销书与百万年薪
二、习惯决定命运
1．改掉不好的习惯
2．养成追求成功的习惯
3．用好你的每一分钟
4．学会心理自救
5．每天使用《成功旅程表》
三、35天改变命运的方法
四、邱庆剑实现了哪些目标
五、邱庆剑创造的成功法则
1．绕道而行
2．量力而行
3．51选择法则
第五章 自我激励的格言和文章
一、成长过程中写下的格言
二、写给自己的励志短文
1．时间是一位裁判
2．淡 泊
3．时光是一双大手
4．人生的版面
5．美丽四季
6．生活是一天又一天
7．人生一棵树
8．事业是这样一列车
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