职场必懂的100个心理学诡计

　　第一章：诡计之把自己为上司所用
　　第一节：入门篇
　　坎特法则--教你这样尊重上司
　　首因效应--抓住上司的“第一次”
　　蘑菇管理定律--看清上司的良机
　　拉伯福法则--拉着上司回头看看
　　第二节：进阶篇
　　沃尔森法则--你知道上司想听什么吗？
　　尼伦伯格法则--一场你和上司的双赢谈判
　　哈默定律--最合理的买卖
　　达维多定律--与上司交谈自如的捷径
　　冰淇淋哲学--爬出办公室的“冷宫”
　　第三节：冲刺篇
　　韦特莱法则--学习上司的“情”非得已
　　得寸进尺效应--别被你的上司任意摆
　　飞轮效应--这样来和上司相处
　　猴子大象法则--复制你和上司的职场神话
　　坠机理论--至高至深的大境界
　　第二章：诡计之让职场同道为你所用
　　第一节：职场热身
　　斯坦纳定理--夺取职场最终发言权
　　帕金森定律--别“用光”你的时间
　　雷尼尔效应--调动你的感性工作情绪
　　磨合效应--度你过职场磨合期
　　第二节：搭建职场同盟
　　奥狄思法则--“让”出来的成功
　　摩斯科定理--好答案是问出来的
　　杰亨利法则--职场沟通的十八般武艺
　　互惠关系定律--别把你的利益放在对方那里
　　第三节：自我防身术
　　刺猬理论--避免职场里的“近视眼”和“远视眼”
　　破窗效应--是你把机会拱手让出的
　　美即好效应--职场并不美
　　避雷针效应--有备无患的职场经
　　奥卡姆剃刀定律--稀有职场人教你以一敌百
　　第三章：诡计之升职加薪那些事儿
　　第一节：别侵入我的地盘
　　蓝斯登原则--做一个有备无患的职场人
　　弗洛斯特法则--办公室，边“筑墙”边“沟通”
　　“100-1=0”定律--守住职场里的“1”
　　海恩法则--升职前防什么？
　　第二节：站好队列
　　生态位法则--在寻常与不寻常之间升职
　　马斯洛定理--这是适合你的升职阶梯吗
　　路径依赖--摆脱不升职的惯性
　　比伦定律--为什么我什么错都没犯，也没有被加薪？
　　马太效应--为什么他的薪水越来越多
　　第三节：脱颖而出的秘诀
　　定位效应--别被上司轻易定位
　　从众效应--要有自己的判断
　　犯错误效应--给你的述职演讲加分
　　酒井法则--道可道，非常道
　　鲁尼恩定律--如何应对职场跟你开的玩笑
　　第四章：诡计之职场管理绝学
　　第一节：不只是上司要懂管理
　　乔布斯法则--“平庸”还是“出色”？
　　马蝇效应--谁是谁的“马蝇”？
　　格瑞斯特定理--先“做”还是先“想”
　　热炉法则--擦边球打不得
　　海潮效应--冷眼看职场潮起潮落
　　第二节：领导必懂的管理绝学
　　苛希纳定律--用最少的人做最多的事
　　肥皂水效应--管理者的艺术是批评的艺术
　　弗里施定理--“声东击西”的战术
　　牢骚效应--职场“宰相”肚子里也能装牢骚
　　倒金字塔管理法则--将在外君命有所不受
　　洛伯定理--透露那些你不知道的秘密
　　皮尔·卡丹定理--你会做办公室的排列组合吗
　　第三节：职场人都要懂的管理绝学
　　吉尔伯特法则--每个人都是天生的管理者
　　奥格尔维定律--你需要一只放大镜
　　彼得原理--你是需要被叫醒的职场“木偶”吗？
　　鱼缸理论--我们都要做一条跳来跳去的鱼
　　拜伦法则--尽显你放得下的风度
　　赫勒法则--打开办公室的门，别再懒了
　　第五章：诡计之职场高手的闭关修炼
　　第一节：高手之“偷听”篇
　　费斯诺定理--听得到的职场秘籍
　　塔马拉效应--别再说了，危险！
　　垃圾桶理论--高手大战“垃圾”
　　青蛙法则--职场高手的弹跳练习
　　隧道视野效应--用耳朵听出路
　　第二节：高手之“暗语”篇
　　雷鲍夫法则--职场语言也需要魅力
　　波克定理--办公室，用“争辩”来“拍拖”
　　王安论断--高手是这样炼成的
　　古狄逊定理--把“活儿”说出去
　　古特雷定理--别害怕说错了
　　第三节：高手之“密室操作”篇
　　吉德林法则--写得出的职场高手
　　氨基酸组合效应--你就是一切
　　跳蚤效应--是什么限制你成为高手
　　米格-25效应--高手是组合出来的
　　多米诺效应--“不用出招”的致命高手
　　列文定理--高手计划
　　韦奇定理--高手境界
　　萨盖定律--这个高手不贪心
　　第六章：诡计之职场上不为人知的事儿
　　第一节：办公室里的陷阱
　　鲶鱼效应--谁为刀俎，谁为鱼肉？
　　托利得定理--测试你的职场智力
　　恶魔效应--别看扁了办公室“恶魔”
　　墨菲定律--让问题作为问题本身存在
　　维特效应--办公室“感冒”了
　　第二节：你究竟陷了多深
　　权威暗示效应--别被权威“欺骗”了
　　卡贝定律--这样沦为职场“猎物”
　　波特定理--你错失真相了吗？
　　不值得定律--你为什么总是没有成就感
　　第三节：陷阱里也有意外惊喜
　　卢维斯定理--清理自己的狂妄
　　小池定理--列一份“欲望”清单
　　责任涣散效应--巧用“涣散”
　　酒与污水定律--备好办公室“污水袋”
　　第七章：诡计之为你的职场解压
　　第一节：识别压力源
　　泡菜效应--你的职场乏味吗？
　　特雷默定律--今天，你自寻烦恼了吗？
　　罗伯特定理--失败，没有那么容易
　　第二节：给压力打包
　　福克兰定律--给你不做决定的权利
　　淬火效应--把问题放一放
　　南风法则--别忽略了寒冷中的“暖风”
　　第三节：释放压力弹
　　詹森效应--职场减负计划
　　杜利奥定律-- 一定还有另一条出路
　　糖果效应--陪你渡过职场空窗期
　　杜根定律--给你最好的“果子”

　　    杨甫德，北京大学教学医院院长，心理学教授，心理治疗科主任医师，北京市心理援助专家组组长，世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任。中央电视台、中央教育电视台、中央人民广播电台等多家媒体心理栏目客座嘉宾；中国日报、人民日报、中国青年报、北京青年报等数十家报刊杂志心理专栏作家。
　　    一直从事精神与心理卫生临床、科研及教学工作，迄今发表论著300余篇，畅销心理学著作8部。并任多家学术期刊编委。
　　    长期在国家部委、大型企事业单位进行高级心理培训。

　　    职场之谜并不在于简单“职场”二字，其本质在于形形色色的职场人和错综复杂的人与人之间的关系。上司也有很多类型，你知道自己更适合哪一种吗？朝夕相处的同事，不仅仅在于团队合作和聊天逗趣，更重要的是他已经为你所用了吗？哪怕你仅仅是个普通员工，也需要懂点儿别人所不知道的管理心理学，你学会了吗？没有哪一个职场人不希望自己能够升职加薪，不过你比别人先下手了吗？因了这些错综复杂，每个职场人都有着莫名的压力，你的压力究竟是来源于那只“石头”本身，还是和“石头”亲密接触的方式呢？
　　    没错，你一定可以从本书中找到上述答案，也将自此踏上从职场穷忙族到职场高手的康庄大道。
　　    其实，真正的诡计并不仅仅适用于搞定小人，是的，你还可以搞定上司、搞定高手，也搞定难搞定的自己。
　　    准备好了吗？你将同5只久经沙场、深谙职场规则与潜规则的兔子们一起出发，共同闯关，统领职场必将指日可待。