每天读一点英文：宁静的心灵盛宴

　　Foreword
　　前言
　　第一章 Chapter
　　From This Day Forward
　　以今天为起点
　　Two Little Words with a Big Impacy
　　小词大玄机
　　Let's Face It
　　勇敢面对
　　Drop That Spatula
　　放下厨铲
　　Seize the Day!
　　及时行乐！
　　Resolution Evolution
　　决心的演化
　　System Recovery
　　系统还原
　　Talks Too Much
　　滔滔不绝
　　Celebrating a Life
　　庆祝生命
　　You Are Enough
　　你已经足够好了
　　Resolutions
　　我的决心
　　第二章 Chapter
　　Anything Is Possible
　　一切皆有可能
　　It's More Than Just a View
　　不仅仅是风景
　　Realizing Impossible Dreams
　　实现遥不可及的梦想
　　Crazy No More
　　跟疯狂说拜拜
　　Forced to Face the Facts
　　直面现实
　　Panic Demons
　　作祟的恐惧幽灵
　　Resolution Revolution
　　革命性的决心
　　The Write Way:Write Away!
　　写作的正确方式：放手去写！
　　Every Little Bit Helps
　　从点滴做起
　　第三章 Chapter
　　A Guiding Hand
　　引导之手
　　Laundry Prayers
　　洗衣祷告
　　A Resolution Gone Away
　　半途而废的决心
　　You'd Never Know
　　你肯定看不出来
　　The Doorman
　　餐馆的那个"门房"
　　Gifts Year-Round
　　一年到头都送礼
　　You Can Do This
　　你一定能行
　　The List
　　清单
　　Fun
　　快乐
　　A Mother's Lesson
　　做妈妈的一课
　　第四章 Chapter
　　Hello Body!
　　身材，你好！
　　Baby Steps
　　第一步
　　Because I Can!
　　因为我能行！
　　Un-Resolved
　　尚未解决
　　My Last Diet
　　最后的节食
　　One Bite at a Time
　　一次就咬一口
　　Shaping Up
　　披荆斩棘，一路向前
　　第五章 Chapter
　　I'm Worth It
　　我值得拥有
　　The Baggy Sweatsuit Monster
　　穿着宽松运动服的怪物
　　Learning to Make a Resolution
　　学会下决心
　　Less Grief, More Green
　　少一点忧愁，多亲近自然
　　The Best Mother's Day Present I Never Got
　　一份从未得到的母亲节礼物
　　Just a Small New Year's Resolution
　　微不足道的新年决心
　　No
　　拒绝
　　My Picture-Perfect New Year's Resolution
　　完美无瑕的新年决心
　　Can I Really Do This?
　　我真能做到吗？
　　第六章 Chapter
　　Simple Pleasures
　　简单的快乐
　　Confessions of a Morning Person
　　早起者的自白
　　The Best Goal He Never Reached
　　从未实现的最佳目标
　　Finding a Way to Move on
　　找到前进的道路
　　The Resolution of Silence
　　沉默的决心
　　I Resolved to make Our Own Holidays
　　我决定设立自己的节日
　　Simpler Resolutions
　　更简单的决心
　　Check the Cart
　　检查购物车
　　One House, Two Faces
　　一座房子两张"脸"
　　Resolving to Honor Memories
　　珍惜记忆
　　Meet Our Contributors!
　　与投稿人面对面！

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　　Mark vctor Hansen，《心灵鸡汤》系列丛书的创始人之一，已帮助成千上万人的人生发生神奇的改变。
　　D'ette Corona ，1994年获得了工商管理本科学位，服务于《心灵鸡汤》的这些年，是她事业的巅峰期。
　　Barbara LOMonaco，南加州大学教育学学士，1998年至今是《心灵鸡汤》的编辑兼网站管理员。

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