大学生心理素质训练

　　第一篇 课程教案
　　第一章 相聚是缘
　　第二章 增强凝聚
　　第三章 认识自我--我是谁
　　第四章 认识自我--原生家庭
　　第五章 珍惜生命，感恩生活
　　第六章 我真的很不错
　　第七章 做情绪的主人
　　第八章 学会与压力同处
　　第九章 人际交往--建立良好的人际关系
　　第十章 人际交往--做沟通的赢家
　　第十一章 做时间的主人
　　第十二章 价值探索
　　第十三章 在爱中成长
　　第十四章 生涯设计--我的未来不是梦
　　第十五章 放飞心灵，笑迎未来
　　第二篇 学生体会
　　用心生活，坚守理想
　　一下子，一辈子!
　　我们的故事
　　只求在我最美好的年华里遇见你
　　心灵旅程
　　感谢昨天，做好今天，规划明天
　　蜕变
　　为自己做的！
　　美丽的邂逅
　　梦寄花开
　　感谢
　　难忘--给龚老师的一封信
　　爱的告别式
　　第三篇 课程总结
　　附件
　　参考文献

　　    龚惠香，女，浙江大学教授，国家二级心理咨询师。1982年1月毕业于浙江师范大学数学系。1999年3月浙江大学管理学院管理工程研究生进修班结业。2004年12月获得国家二级心理咨询师资格。曾任浙江师范大学生物系党总支副书记、浙江大学计算机学院与软件学院党委副书记、浙江大学碧峰学园副主任、浙江大学校医院直属党总支副书记，兼任浙江大学红十字会副会长、浙江大学心理咨询中心副主任等职。2008年2月起任浙江大学城市学院总政中心主任，兼任浙江省中国特色社会主义理论体系研究中心特约研究员、浙江省高校马克思主义理论研究会理事、杭州市社科讲师团成员等职。曾参加国家教育部课题一项、主持浙江省教育规划课题2项和浙江大学课题多项，出版专著一本《团体心理咨询的实践与研究》，发表论文80；套篇，其中一级论文9篇。曾多次参加“团体心理咨询”、“焦点技术”、“意象对话”、“沙盘治疗”、“家庭治疗”、“创伤治疗及危机干预”等心理咨询培训。在浙江省各高校、部队、社区、企业单位做过数百场心理健康讲座，深受欢迎。

　　    《大学生心理素质训练》是根据团体咨询的理论和技术，把活动式、体验式教学作为课堂教学的组织形式，与以往的教材相比，特色比较明显，主要体现在以下几个方面：形式新颖，内容针对，结构独特。
　　    《大学生心理素质训练》共三篇二十五章节，主要内容为课程教案，学生体会，课程总结，认识自我——我是谁，珍惜生命，感恩生活，人际交往——做沟通的赢家等。