每日摩面

　　    摩面又称浴面、干洗脸，是我国古代养生的自我按摩手法之一。经常以手摩面可以加强面部肌肉运动，防止颜面多皱衰老，而且对于面神经麻痹及牙龈炎等口腔疾病都有益处，同时还有降压醒脑作用。《每日摩面》集科学性、实用性、通俗性和可操作性为一体，详细解答了摩面的作用、操作手法、注意事项、保健效果和治疗作用，是一本适合全家人的健康保健读物。